大家好我是李智很多家庭主妇都有过家务繁重导致手腕疼痛的经历还有一些新手妈妈们因为抱孩子频繁手机一族又因为经常玩手机发微信过度老人因为手腕功能退化用力不当都会出现不同程度的手腕关节的酸痛发麻的症状那么有什么方法可以快速缓解呢中医穴位对于治疗和缓解身体上的酸麻胀痛可以真的所谓是立竿见
手疼不一定是腱鞘炎，还可能是下面几种情况:类风湿性关节炎。双手掌指关节和靠近手掌的指间关节疼痛肿胀，活动关节时麻木、僵硬，并且晨起或不活动时症状加剧，还可能由于周围神 经 病 变和血管炎导致血液供应不足从而引起手麻。
手掌麻木，手肘僵硬，手部无力，手腕刺痛，七个小妙招助你轻松化解，“鼠标手'在临床上有具体的学名的，叫做腕管综合征，是常见的周围神经卡压综合性疾病，其原因是腕关节部位有一根叫”正中神经“的东东局部受到压迫的原因，主要是以手指和手部为主有时候也包括手臂的疼痛和麻木。
问：手腕酸痛该如何缓解？人的关节是身体中活动最多的地方，也是最容易磨损的地方，尤其是手腕。如用力不当或过度，会导致手腕酸痛、疲劳，甚至关节肿痛，影响生活质量。阳池穴是腕关节保健的重要穴位，经常按揉阳池穴，能缓解其劳损。
大家好，我是北京大学人民医院 创伤骨科医生付中国。近期来，我门诊看到最多的就是“疲劳感”在作祟的患者朋友，手疼、脖子疼、腰疼，看完以后又没有什么大事儿。问诊过程中就发现她们之中，有天天办公室点鼠标、键盘的白领，有天天低着头做鸭货摆摊的摊主，有哈着腰洗衣服做饭的妈妈。
