很多人头上爱出汗，特别是吃饭的时候，一顿饭吃下来满头大汗，跟洗了个头一样。民间有句老话是这样说的，“吃饭满头汗，白吃三碗饭”，我们中医认为啊，这个汗为心液，血汗同源，如果出汗过多，就会损耗我们的血液，导致津血亏虚。
随着时间的推移，日常的温度也会随之不断升高，其中最为明显的身体表现就是容易感觉到热，尤其是在吃饭的时候，如果穿的比较多的话，容易感觉到自己的前胸和后背开始发热，而有些人一开始吃饭就容易出现满头大汗的情况，有些人认为这是身体在排毒的表现，真的是这样吗?
总之讲了很多方面气虚的表现，那么有一种最常见的气虚表现最容易被人们所忽略，那就是动不动就出汗，而且是止不住的那种，有个病号，孙阿姨，喜欢跳舞，可是每次跳完广场舞之后，大家都没事，也就是喝喝水，而她却大汗淋漓，止不住的流汗;
提到汗液，相信大家对此都是十分熟悉的，在我们做运动或者是周围环境温度偏高的时候，我们多多少少都会出汗，而出汗对人体而言是非常常见的事情，对人体的健康也有一定的益处，因为出汗对人体而言是具有一定的排毒效果的。
