瘦肉炖汤的做法大全

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秋天易上火，这样炖瘦肉汤喝，营养健脾又润燥，小孩多喝吃饭也香
平常家里都是吃素比较多，总也会隔几天或一个星期给孩子买点肉解解馋，有时还会炖个汤给孩子喝。最近的气候比较干燥，小孩又总喜欢吃煎炸食品以及比较香口的菜，真怕他吃上火了!
云朵妈妈
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2020-09-20
入秋润燥炖瘦肉汤，只加2样材料，汤清肉香，儿子：明天还想喝
入秋又逢开学季，天气早晚温差大，午间气温高，如果喝水量不足很容易造成咽干引发咽喉不适，这两天小孩在学校水喝得少，我在家炖了瘦肉汤给他喝，清热润燥，只加鲜茅根和马蹄，炖出来的汤汁清如白水，味道鲜甜，香气扑鼻。
珊妈小厨
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2020-09-03
一个鸡蛋加二两瘦肉教你做成炖汤，营养味美好吃，做法还简单
今天小猫给大家带来的是一道“山药肉末鸡蛋炖汤”的做法，这道菜非常营养，是一道特别开胃汤菜，这道菜一般适合早餐做来吃，大家要是喜话，可以试一试。
小猫爱厨房
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2022-03-19
立春后，多用这6样煲瘦肉汤，甘甜清爽好喝不腻，健脾更顺气
“吃饭是一种心境，吃的是食物，品的却是生活！”欢迎大家关注畅畅美食日记，唯有爱与美食不可辜负，亲手为家人烹饪美食，吃得美味更健康！
畅畅美食日记
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2021-02-06
孩子睡觉不踏实，这汤我家一年四季不断，5种食材和瘦肉炖汤很搭
现在无论是谁家里有个小孩，真的是事事都以小孩为主，生怕小孩有一点不如意的，正如我家儿子今年3岁多，吃饭总吃不香而且拖拖拉拉，特别晚上睡觉，老母亲我晚上三更半夜真的困不得了，儿子睡在旁边帮他盖被子边踢被子，总是翻来覆去睡觉不踏实，有时还会啼哭眠障碍的一种，心火旺的表现，可以试试这款
欢妈爱做饭
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2020-04-16
养生汤分享：花旗参鹿茸炖瘦肉、冬瓜肉片、花生炖猪蹄的简单做法
花旗参:5克、鹿茸:5克、瘦肉:250克、红枣:4个、枸杞:适量、姜:小块、盐:适量。冬瓜:300克、里脊肉:100克、油:50克、盐:半勺、鸡精:适量、料酒:少许、豌豆粉:2勺、老姜:5克。
健康食膳美食
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2020-08-10
儿童四宝汤，孩子瘦小挑食不爱吃饭，多炖这道汤，微甜，妈妈收藏
儿童四宝汤，孩子瘦小挑食不爱吃饭，多炖这道汤，妈妈收藏。立秋之后，天气还是非常的热而且又干燥，所以还是以清补为主，今天就跟大家分享一道适合这个天气的四宝汤，温补又不上火，润而不燥，接下来大家一起来看看吧。
酱食纪
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2021-08-23
我家一年四季不断，孩子13道炖汤，滋阴润燥，食材简单建议收藏
孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿，但现实中父母们却经常被孩子的大有厌食，便秘，消化不良等问题困扰，日常可以通过饮食帮孩子喝上一碗汤调理身体，把孩子养得壮壮的。
欢妈爱做饭
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2020-05-09
全国降温，建议吃八道炖汤，暖身御寒增强体质，提高免疫少生病
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。随着寒潮来袭，全国各地都降温超十度左右，很多南方地区也下起了雪花，2024年的第一波寒潮，大家要注意做好保暖工作，避免受寒引起感冒。
香姐说美食
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2024-01-22
秋天来一碗养胃又生津的党参麦冬瘦肉汤
汤中党参性味甘平，有健脾益气生津的作用，《本草从新》说其“补中益气，和脾胃，除烦渴”，本品含有皂甙、微量生物碱、糖类、淀粉等。
广东省第二中医院
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2022-10-26
《玉米胡萝卜瘦肉汤》香甜可口，人人爱喝
哈罗，我是小金，今天给大家做香甜可口，人人都爱喝的玉米胡萝卜瘦肉汤，调味只需盐，简单又好喝。1.材料:玉米，胡萝卜，马蹄，瘦肉调味料:盐刀具:金娘子省力刀。
豆果美食
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2022-01-04
秋冬季节多干燥，推荐七款家常汤，暖心暖胃又润燥，大人小孩爱喝
大家好这里是香姐说美食，立秋过后，秋意渐浓，寒冷的冬天即将到来，这个时候的天气不仅寒冷，而且还很干燥，稍不注意就有燥火。
香姐说美食
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2022-09-20
1块瘦肉，1个炖盅，4款儿童成长汤水，广东妈妈给孩子调脾胃有方
家有一宝，最操心的就是妈妈，何况现在越来越多二胎家庭，家里有二宝的妈妈们更不容易。照顾好孩子的饮食起居，时刻关注他们的健康成长，一日三餐胃口好不好，消化怎样，许多宝妈都要花不少精力和时间。
黑猫的厨房
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2021-10-15
天冷，广东人都爱喝这瘦肉汤，汤色金黄，老人孩子多喝体质好
这两天广东气温稍有回升，所以又有一些宝妈跑来问，气温回升后给家人煲什么汤。在许多外地人眼里，广东妈妈们都太会煲汤了，而且对应许多孩子脾胃弱消化不好的情况，常用一锅汤水就能解决，孩子脾胃好，吃饭香才能增强体质身体棒。
黑猫的厨房
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2021-01-22
「食疗药膳」四神二沙瘦肉汤，清热生津、滋阴安神
四神二沙瘦肉汤，清热生津、滋阴安神!怀山药、茯苓、莲子、芡实各30克，沙葛1只，沙虫干100克，猪瘦肉250克，生姜3片。
广州中医药大学一附院
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2021-05-02
霜降后，家里有老人小孩的，多做七款营养汤，营养好喝补钙又养胃
大家好，这里是邱哥说美食，霜降过后，天气虽然逐步变得寒凉，但是白天的气温还是非常的高，加上雨水减少，天气变得越来越干燥。
邱哥说美食
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2022-10-25
8月8日立秋，建议：多给家人喝这5道汤，润肺润燥，精神饱满度秋
转眼就快立秋了，下周8月8日立秋节气，立秋是秋天的第一个节气，立秋的到来也开始正式进入秋天了，初秋时节还在三伏天里，依然炎热的同时还伴随着秋燥天的影响，所以立秋后夏秋季节交替，饮食还是需要注意了，可以多煲汤给家人喝，多煲一些当季的润燥滋补汤，营养不上火，老人孩子多喝，润燥又养人。
Lily美食谈
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2023-08-04
简单实用8款汤扫除夏天小毛病
说起属于夏天的汤，大家似乎会对热乎乎的汤失去兴趣，其实夏天出汗增多，食欲不振，损耗了大量体液和各种营养物质，这个时候喝点有食疗、养生效果的汤品，简单而且非常有效。材料:乌梅 25g、山楂 25g、陈皮 3片、洛神花5朵、甘草 2~3g、冰糖 50g、水适量。
光明网
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2020-06-26
春季养生正当时，分享8款春日限定营养汤，鲜美又补钙！
春天以保健滋补为主，为自己和家人煲上一锅汤，是健康饮食的不错选择。倒入开水煮沸，加入豆腐块煮三分钟，放入菜心煮二分钟，加入适量盐搅匀。
BRTVi生活
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2023-03-16

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