腰腹肉肉也不紧致，松松垮垮的，有的四肢都瘦下来了，就腰腹的肉堆积在一起，特别难看。对于悬浮肚，一方面是要练腹部，另一方法，也要给你的肚子创造更多收回去的空间，今天讲的这个松解手法，可以帮助创造腹部的空间。
产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。 孕产专家提醒：孕期及产后妈妈要注意控制体重过快增长，适度运动，爱美宝妈宜坚持涂抹萱恩妈咪防控妊娠纹生长，及时修复孕纹、紧致肚皮肤，同时要保持均衡饮食，宜常吃新鲜果蔬，及时补充水分。
很多产妇疑惑：为什么明星生娃后，总会很快出现在公众视野，而且身材恢复良好；可大部分普通女性生娃后“大肚子”依然在，想尽办法也无法消除肚子上的赘肉。闺蜜小娅生完宝宝后，特别是生产后留下的“大肚腩”，让她苦恼不已。
【来源：鲁网】你还记得自己生孩子前的样子吗？是不是这样：体态轻盈，走在马路上，紧致的小蛮腰简直羡煞旁人……可生完孩子以后，本来好好的曲线说没就没，小蛮腰变成了圆滚滚的水桶腰，还附赠一个软塌塌皱巴巴的小肚子，整个人好像一下子老了10岁。
怀孕后，随着子宫的增大，体内的各种内脏器官都会被挤压，随着宝宝越来越大，肺肝胃都会被压缩，心脏的空间也会越来越小，但是分娩后，就会突然多出一个像大西瓜一样的空间，被挤压的内脏器官也开始逐渐恢复原位，但是如果产后不注意，就很有可能造成内脏下垂，也会有产后大肚腩。
这两天被一个小可爱萌到了。万茜直播时，女儿突然跑过来问：妈妈你在拍戏吗？我没有在拍戏。你背首诗给我听。《古朗月行》，唐李白，小时不识月，呼作白玉盘……奶奶的声音钻到耳朵里，好治愈，最后被强行下线的宝宝还有点不舍。没想到蹲直播间还能蹲到这么温馨的瞬间，又是骗人生女儿系列。
除了肥胖的人面临着减肥的困扰，每个母亲也都不轻易，一旦怀了孕，肚子肯定是会大起来的，在怀孕期间肯定是不能减肥的，产后肚子又特别大，有的还不轻易消失。如果产后肚子没有恢复好，就会影响到外在形象，所以减肚子的时间要选好，下面一起来看看产后什么时候瘦肚子。
