自从工作后，我便光荣加入“带饭党”的行列——“带饭党？不就是那些每天提着麻布袋，穷逼从不和同事出去下馆子，充满少妇气息的人类嘛？”哦吼吼~You are too naive.让一枚资深带饭党来告诉你什么是真正的便当？
中国式的美食，一直都是外国媒体和群众热议的话题，原因还是因为我们的很多美食，在他们眼里都特别的离奇，比如吃臭豆腐，吃皮蛋，南京的毛蛋，还有最近很火热的螺蛳粉，特别是一些动物的内脏，就算是特别贫困的家庭，也很少有吃的。
很多人认为外国的母亲没有中国的用心，其实真的不尽然！Instagram上有位母亲发布了她为孩子准备的午餐便当，以及每次便当的制作笔记，分享给更多的父母，为的是让孩子能够感受到更多的父爱和母爱！除了工作，这位母亲都在抓紧一切时间研究，如何为孩子准备一份充满母爱的可爱的午餐便当！
据了解，在整个“紧急事态宣言”期间，该料理店共免费发放了2万多份便当，也正是这2万多份便当，为新冠病毒蔓延下的东京带来了些许温情，也展现出在日华侨华人在自己的能力范围，最大限度主动履行社会责任，积极与当地政府、民众共同防控疫情的善意。
如果你喜欢吃各种各样的食物，那么吃到美味的机会是相当高的。真的，外面的世界有那么多的选择，很难不想把它们都尝试一遍。早餐，午餐，每一顿都会带来不同的风格和味道。即使在很长一段时间里都自己做饭，吃到美食的机会也会相当高，但也有可能制作方法出了问题。
作者：范晓娟 国家二级公共营养师擅长日常营养知识咨询，健康饮食和食谱搭配在传统中式便当的基础上加入沙拉的元素，主食换成慢碳粗粮，注重菜式的颜色搭配与营养素均衡，同时在食物容器上进行小小创新，便当变美的同时也更加便携。
