夏天马上就要来了，许多妈妈会在夏天坐月子，坐月子至少需要1个月或42天之久。月子很难熬，而且需要一边喂奶，一边坐月子，可能会落下了一些病根，最主要的还是颈椎问题，这是由于喂奶的时候，姿势不好，会导致颈椎不舒服。
大家好！我是多多宝妈!今天给大家探讨下是否出了月子期就可以吹冷风、碰冷水了？ 我觉得不然，每位宝妈的身体素质不同，恢复速度也不同。像我，当初的心态就是觉得只要坐完月子就可以跟正常人似的做以往一样的事情了。
产妇怀孕需要经历10个月，而在怀孕期间产妇是需要消耗大量营养的，在分娩的过程中产妇也需要消耗大量的体力，我国传统的习俗是坐月子期间不能够碰冷水，一定要避凉，但也不完全不能碰冷水，比如你是夏天坐月子，偶尔沾沾凉水并不会有太大的影响。
本文由团子妈育儿原创，欢迎个人评论、分享女性从小到大被严格“管教”阶段，除了学生时期，可能就是“坐月子”的几十天了。不能哭、不能洗头、不可以碰凉水、吹风，做什么事都不被允许，每天只能乖乖吃饭、喂奶、睡觉。如果宝妈不听话，长辈会用“月子病”来吓唬她，这招屡试不爽。
说起坐月子，可能每个生个宝宝的都是一把辛酸泪，一边是没有经验的迷茫，一边是老一辈的坐月子陋习，真的是有苦难言。科学坐月子对于产妇的身体恢复实在是太重要了，因此，不管是不管是孕妈还是新手宝妈，都不要慌，我给大家整理了一份42天坐月子指南，赶快收藏起来吧！
据科学研究表明，产后立马碰凉水是一项“大忌”，无论你是擦地、还是洗碗，都少不了摸凉水的风险，那么，产后多久才能碰凉水呢？30天、40天？NONONO，都不是，由于女性子宫对于冷水的敏感度十分高，再加上产妇产后身体虚弱的缘故，所以产后过早碰冷水的话会严重影响产妇产后身体的恢复。
