说到癌症，人们会想到痛苦的放疗，化疗和外科手术，希望大家永远不会和癌症有挂钩，随着生活水平以及饮食习惯不断改变，各种癌症的发病率逐渐上升趋势，癌症的发病率逐年上升，想要预防癌症，在生活中要有良好的生活作息以及饮食习惯，使每个人远离癌症。
“癌”字里有三个“口”，似乎暗示着癌症与“吃”的关系十分密切……除了食物会促进癌细胞发展以外，生活中一些最常见的食物有“抗癌”属性！可以说，癌细胞最怕你这样吃吃喝喝！研究发现这些食物都有“抗癌”属性1. 蘑菇2021年发表在《营养学进展》上的研究显示，吃蘑菇可降低患癌风险。
预防癌症的最佳方法是什么呢？ 癌症是一种慢性炎性病变过程，所以具有抗炎特性的食物有一定的抗癌作用，以及需要从饮食中清除会产生癌症的物质。因为所吃的食物会严重影响健康的许多方面，包括罹患心脏病，糖尿病和癌症等慢性疾病的风险，特别是癌症受饮食影响很大。
谈癌色变这句话一点也不夸张，一旦患上癌症，会让绝大多数人处于极度恐慌的状态当中，癌症不仅会给患者的身心带来压力，也会给家庭带来沉重的负担。癌细胞的发生与日常饮食有密切联系，因此防癌抗癌，要从日常饮食下手，平时多吃一些防癌抗癌的食物，或许能跟癌症说拜拜。01什么是碱性食物？
你最怕癌细胞，而癌细胞最怕它，每天吃一口，癌细胞不敢靠近你!西兰花，平时在家里也会偶尔做它来吃，却不知道它的抗癌作用这么强，西兰花含有的硒、维生素C和胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用，抑制癌肿生长，而其萝卜子素则可以激活分解致癌物的酶，从而减少恶性肿瘤的发生。
癌症是公认的健康“杀手”，而一个癌字三个口，很多癌症真的是“吃出来的”。据美国癌症研究所和世界癌症研究基金会发表的数据显示，癌症的发生40%～50%归因于吃！不良饮食习惯会“惹祸上身”，而好好吃饭也能帮助降低癌症风险~今天暖暖来给大家普及一下辅助降低各种癌症风险的“食物克星”。
