我们常说防三高，其实现在第四高 —— 高尿酸也困扰着很多人，不仅会造成关节疼痛，也会增加心脑血管疾病的发病几率。其中的番茄是常见蔬菜中嘌呤含量最低的，而土豆则是主食中嘌呤最低，而鲤鱼则是肉类中嘌呤最低的。
据健康时报消息高尿酸血症，是除高血压、血脂异常和糖尿病外的“第四高”，当下也困扰着不少人，更是痛风发病的基础。大多数痛风是吃出来的中国中医科学院广安门医院风湿科主任医师曹炜在中国妇女报刊文中表示，痛风跟以下因素关系密切①：1. 吃：大多数痛风是吃出来的。2.
高尿酸目前已经成为，困扰我国中老年人的第四高，甚至还有很多年轻人，都已经确诊了高尿酸的问题。当体内尿酸值不断升高，就有可能在关节部位形成尿酸盐结晶，继而引发痛风、肾脏疾病等，对患者的生活质量造成严重影响。
什么时候中老年人的“富贵病”会越来越多，“痛风”、“高尿酸”这些熟悉的词主要是因为饮酒过量而产生的，现在大家的生活条件越来越好了，想买什么吃什么，决不亏待自己的嘴和胃，所以现在很多人受到通风、三高的“威胁”。
