单板站姿有很多种，不同人，不同玩法，不同阶段，适合自己的站姿都不尽相同。从站姿推测出你的风格，其实很简单。Wide Duck较宽的鸭式站立这种外八字的鸭式站姿是最常见的一种站立方法，自然轻松容易发力。固定器之间的距离越大滑行时越稳定，但灵活性相对较差，不宜转弯。
滑雪是一项古老的冬季运动，是早期人类生存的一项技能。随着社会的发展、人们生活水平的提高，滑雪运动已成为深受广大民众喜爱的运动项目。可是，滑雪项目也是一项有较高“门槛儿”的运动项目，需要进行系统地学习方能在雪地上驰骋。
这是一个说起来非常简单的动作点，引伸——也就是释放板边压力，让雪板滚动到另一侧板边的过程。大部分时候，这个动作代表着——站起来（狭义上来说针对Cross-over而言是这样，而其他的两种转换方式则不太一样，广义上都是一样的）。似乎就是这么简单，但是你真的做对了么？
自从朋友介绍了“色魔张大妈”，一直默默潜水，知道自己文笔不好，而且各个领域都不属于专精的类型，所以一直什么都没写过，今天看了“色魔张大妈”征询滑雪板经验，而且马上又是一个新雪季，所以想谈谈自己对滑雪装备的体会，说得不到大家使劲拍（鼓）砖（掌）。
今天《青春起跑线》17：00—18：00特邀原平行大回转国家队运动员、清华大学单板滑雪主教练、北京8848俱乐部主理人王晓芮做客演播厅，带您一同走进青少年单板滑雪的世界，将分别从单板滑雪技术技巧、对青少年成长全面意义 以及单板滑雪特长海外名校申请优势等方面呈现深入解读。敬请期待！
北京冬奥开幕在即中国实现三亿人参与冰雪运动的目标热情拥抱冬奥激情四溢，朝气蓬勃在滨海新区，有一位“传说中的李指导”，这是他的微信名，本人真名是李博远，供职于滨海新区融媒体中心。翻看他的微信，马上就可以发现，这是一位不打折的滑雪达人。这引起了记者与他进行对话的浓厚兴趣。
导语： 都说单板越学越简单，但有一个问题如果解决不好，反而会觉得越学越难。对于滑单板的人来说，哪只脚在前似乎一直困扰着我们。找不准适合的前脚往往对滑行动作的使用产生障碍。因此，想玩儿好单板的第一步就是找对前脚。确定前脚的方法很多，但有时并不是每种方法都有效。
这支运动员平均年龄只有21.8岁的队伍，是本次中国冬残奥代表团中最年轻的。教练员尹连魁介绍，科学的、有针对性的选材与训练非常重要:“我们是从无到有，刚开始接触障碍追逐项目时，向国际一线运动员的水平学习，反复地观看视频，分析他们的技术动作和特点，之后发掘我们运动员的技术特点，训练当中针对于不同运动员的技术特点逐渐地提高。”
12月15日，从开始施工就备受关注的太舞度假小镇终于开业迎客。崇礼少见的适合初级雪友的高端雪场（雪道图 建议把手机横过来看）建在玉石梁（海拔2160米）的太舞，是崇礼地区落差最大的滑雪场。一期雪场已建成28条雪道，拥有3：4：3的初、中、高级雪道比例。
