但是因为中老年人身体状况，在跳舞的时候一定要注意一下几点内容：老人心肺功能减弱，血管弹性下降、血流阻力升高，过于剧烈的运动会加重心脏负担，造成供氧不足，尤其是高血压和心脏病患者，会导致心率和血压骤升，发生不测。
近日，50岁的演员于和伟在一场直播中大秀舞姿。他放飞自我，在镜头前大跳女团舞，扭腰摆胯，表情十分沉醉。 看到于和伟的沉浸其中的样子，身后的雷佳音和董子健笑弯了腰，二人全程带着痴汉般的神情看着于和伟跳舞，十分有趣。
前言：关于莎莎舞的起源现在说法不一。有的说来源于古巴，也有人说，发明于成都的，还有人把它归类于拉丁舞的简易版的。说它是简易版，其实也不太可信。拉丁舞动作幅度大，移动距离和转动范围都不小。拉丁舞5个舞种里面，摩登舞跳起来器宇轩昂，拉丁舞跳起来热情似火。
河北新闻网讯（燕赵都市报冀东版记者栾云鹏 实习生赵杉杉）最近几天，两位老人带着两只小狗在港城市中心乐购超市门前击镲卖艺的一幕，成为很多市民争相围观的一幕新奇景象。记者在现场看到，两位老人均已年过半百，坐在乐购门前的长椅上对每一个围观和捐钱的路人微笑点头。
尹先生的单位位于长沙市开福区湘江中路，每天清晨和傍晚都会有大妈在楼下广场锻炼。本来大家相安无事，直到4月27日下午，大妈广场舞的装备升级。(三湘都市报4月28日)播放着大喇叭音乐，在居民小区、公园等处大放“民族风”的广场舞，已经成为不少城市居民的心头之患。
@尹先生：额的神啊，广场舞大妈活动又升级了，受不了啊受不了。@Hi都市报[核实]据了解，尹先生的单位位于开福区湘江中路，每天清晨和傍晚都会有大妈在楼下广场锻炼。本来大家相安无事，直到4月27日下午，大妈的装备升级。
秧歌锣鼓齐上阵 社火表演排练忙虽然距离春节还有一段时间，但是，准格尔经济开发区的社火秧歌队却早已经开始摩拳擦掌，准备在今年的正月十五大显身手。早上8:00，记者来到了原沙圪堵镇政府二楼会议室，虽然天气尚早，但是那里却早已经是锣鼓震天了。
【来源：光明网】“大娘不用打了，不用打了”这一幕发生在鲁甸县公安局文屏派出所院坝内一位可爱的老奶奶敲着镲、跳着舞手捧一面锦旗来到派出所听到声响出来迎接的民警看到这一幕感动之余，脸瞬间就红到了脖子根原来，今年9月份老奶奶因地界问题和邻居发生了口角纠纷文屏派出所民辅警面对复杂的纠纷展
本报讯11月18日上午，记者在大凌河人工湖畔看到，一支由50多人组成的腰鼓队，正在湖畔声声击鼓，健身娱乐，她们时而转圈击鼓，时而静立击鼓，为冬季的凌河增添了一道靓丽的风景线。在现场，齐刷刷的鼓声，伴着统一的动作，引来众多过往观众驻足观看。
为丰富社区居民的文化生活，增强居民身体素质，近日，市北区水清沟街道乐安路社区召集社区舞蹈和健身爱好者，开展“鼓”动夕阳红腰鼓舞培训活动。 腰鼓作为中国民间艺术的重要组成部分，有着悠久的历史由来，农耕时期，劳动者通过鼓声和舞蹈来祈求丰收和平安。
