前言 我以前写过一篇文章，叫做《现在的人，戾气太重》，大家有兴趣可以去看看。你没有发现嘛，尽管生活条件越来越好了，但我们的身上的戾气，也越来越重了。很多人在生活中，只要吃一点点亏，立刻自出獠牙，不在对方身上咬块肉下来，那是决不罢休的，要不就是问候他的长辈。
每天耕耘最有趣、最实用的心理学世界上除了身体承受的痛苦是真实的，日常生活中感受到的所有痛苦都来自于你的世界观，你怎样看待世界，世界就会以同样的方式回馈你。那些能够以积极乐观的心态观世界的人，并非不会遭受痛苦，而是更懂得将痛苦合理化，不以不和谐的方式留在体内。
“领导对我一点儿也不公平，总是把最脏最累的活给我！”“她有什么了不起，不就是靠拍马屁上位的？”“他们明明很无能，却觉得自己很厉害！”……在生活中，你是否经常听到以上一类的抱怨？这些抱怨充斥在我们的生活当中，无论是线上还是线下，都时刻伴随在我们的身边，影响我们的情绪。
