导 读总是莫名其妙频繁落枕，半夜睡觉感觉脖子不舒服，早上醒来没精打采，睡了一觉好像更累了。坐一会儿就觉得颈背酸痛，经过按摩会感觉舒服一点儿，但是没过几天又开始难受。每5人就有1位颈椎病患者如果你也有以上困惑，当心是颈椎病惹的祸！
颈椎病的10个等级：脖子酸痛、僵硬，抬头看天花板时脖子后面有异样的感觉；脖子、肩膀、后背有酸痛和僵硬的感觉，面色晦暗；面上有倦容、易过敏、易留色素印、长斑、抵抗力差；胳膊有疼痛、麻木的症状出现（这一级开始基本就要去医院了）；面部肤色、光泽不均，皮肤松弛与实际年龄不相符；经常睡觉落
偶尔出现头晕、恶心的状况，要么身体底子好自己不在意，要么认为可能是睡眠不足 引起的，不往颈椎上去想。现在的电脑桌下面都会有个放键盘的抽屉，这种设计本身就不合理，因为键盘如 果放在桌子下面，长期敲击键盘时，肩部肌肉就会受到牵拉，肩部总是下垂，会引起肩部和胳膊出现酸痛，所以键盘应放在
近年来，由于生活方式改变与手机的大量使用，颈椎病发病率呈逐年上升趋势，且日益低龄化。除疼痛难忍外，颈椎病变还可能压迫椎动脉、神经，造成大脑供血不足，导致眩晕、高血压、失眠等症状。以往传统手法治疗主要是运用斜扳颈椎的方法来治疗这类疾病。
生活中，由于长期不适当的坐姿以及其他的一些因素，非常容易导致颈椎部位出现疼痛的情况，患者会出现明显的不适症状，正常的生活以及工作或多或少的都会受到一定的影响，应该及时查明引起颈椎疼痛的原因，以便于采取相关的措施进行准确的治疗。
