忙碌了一天，很多人会感觉到头晕脑胀，迷迷糊糊（特别是靠脑力劳动的久坐族）。大部分人会以为只是单纯的疲劳，休息一下就好了。其实，这是“脑供血不足”的表现，如果不加注意，情况加重后还会导致脑梗！不过，日常可以通过一些动作来改善。
在现代快节奏的生活中，头晕和头痛成为许多人的常见问题。传统中医学可以为我们提供一系列疗法，如头部刮痧、耳穴压豆和耳尖放血，这些疗法以其独特的理论体系和治疗效果，成为缓解头晕头痛的有效手段。湖南省直中医医院的医生将详细介绍这三种疗法，帮助大家了解它们的基本原理和应用。
强力定眩片是治疗眩晕的代表性中成药之一，由于其具有显著的定眩止晕、降压降脂的作用，被广泛应用于治疗高血压、美尼尔综合征、椎基底动脉供血不足等以头晕头疼为主要临床表现的疾病汇总，特别是在基层医疗市场中非常受欢迎。
古代中医没有高血压，但不代表中医对高血压就无计可施。高血压的症状，常常有眩晕、头痛、耳鸣、疲劳、心悸、气短等，属于中医眩晕病的范畴。中医治高血压需要分清证型。一、肝阳上亢型：脾气急肝阳上亢，类似我们平时说的“肝火旺”，这类型高血压的人往往脾气急躁。
