长期健身女神的身材，为什么总是格外吸睛?我们来看看长期撸铁的女孩，身材曲线是怎样的?长期健身撸铁的女孩，不但体脂率足够低，而且肌肉含量高，她们练出了饱满的翘臀、紧实的美背、清晰的马甲线，身材凹凸有致，魅力指数飙升。
大家好，我是佛系老派健身，今天要为大家介绍的健身名人叫做亚莉克希亚·克拉克（Alexia Clark），1990年出生，身高168cm，是一位来自美国亚利桑那州的健身模特。她拥有着傲人的身材，并在网络上自称“健身皇后”被人所知晓。亚莉克希亚从小就非常喜欢体育运动。
真正的健身达人并不畏惧力量训练，因为力量训练锻炼肌肉，预防肌肉流失，帮你提升身材比例。健身的过程中，如果你只做有氧运动，那么，身体燃脂的同时也会造成肌肉的损耗，瘦下来后身材也会显得干瘪无形，魅力指数不足。
不知道大家走在大街上看到一位美女，我们抱着一种欣赏的态度去看，都是先看哪里呢？当然，首先就是看脸，随后开始观察她的身材，最后看的是她的穿衣风格。其实这也突出了一点，身材对于自身表现也是非常重要的。而女性好的身材我们从多点可以看出，从上至下就是胸围、腰围、臀围以及双腿。
最近的娱乐圈让人高兴的事情非常多，大多数都是喜事，结婚和生子的艺人非常多，而杨丞琳与李荣浩这一对的爱情也终于有了结果，两人正式官宣结婚，长达4年之久的恋爱也终于有了甜蜜的果实，真是让不少粉丝感到非常羡慕并为他们献上深深的祝福。
