一补就上火，体内必有痰，这样的舌头上去就补阳，可就大错特错了。这个患者说他平时很怕冷，手脚都没怎么热过，小肚子也凉飕飕的，不敢吃太凉的东西，稍微吃一点就容易拉肚子，主要是也才三十来岁，在房事上面就已经力不从心了，挺而不坚，小便次数多晚上频繁起夜上厕所。
大家好，我是李医生！保和丸呢，常用的都知道它是个消食的中成药，对食积有很好的作用。而食积呢，它堵在胃里会引起很多问题，所以这个药在消除食积的同时呢，还能帮身体解决这3个问题！首先是脾气不足，一日三餐，脾胃消化食物，是有规律的周期，如果你饥一顿饱一顿，暴饮暴食，就会破坏脾胃的工作。
我在之前的文章中提到过很多次，今年是个寒湿大年，关于这点，很多人已经深有体会了。如果你本身就是寒湿体质、阳气不足的话，那这个冬天日子一定很难捱，会感觉下肢像灌了铅，腿很重，甚至湿疹加重，白带增多等等等。
大家都知道，如果你脾虚湿气重的话，就可以用参苓白术散来调理，它可以健脾祛湿，但是你知道吗?到了晚上更是疲惫，这个呢，就是比较明显的脾气虚的状况，并且还会伴随有，肚子胀不消化，食欲不振的问题，那这时我们就可以用参苓白术散来解决了，因为它里面的白术啊，有很好的补脾气的作用。
痰湿体质难改善主要是因为痰湿一定有脾虚，脾虚要补，痰湿要除，这个度很难把握。像咱们脾虚了，一般食欲较差，吃得少还肚子胀，经常性大便不成型，舌白胖颜色淡有齿痕，严重者全身怕冷、水肿等症状，这是单纯脾虚，一旦合并痰湿重，患者会出现肚子肥大、胸部发闷、全身沉重乏力，喉咙痰多等不清爽的感觉。
