心脏的跳动直接关系着人的生命。心率是人在安静的状态下，心脏每分钟跳动的频率。人的心跳也是有频率的不管是过快还是过慢都会对人的身体健康造成一定的危害。有的人会有这样的疑问：心跳决定生死，那人的寿命是不是和有直接的影响，心跳保持在多少人的寿命更长呢?
没事的时候只要摸摸脉搏，我们就能感受到自己的心跳。可你知道，这种“触手可及”的信号有多重要吗？“人的一生，心脏跳动次数是有限的，跳得越快的人就越早衰竭”，坊间这样的传言虽有些耸人听闻，但心率过快的确是很危险的。心跳愈快，可能少活几年？
67岁的李大爷，高血压多年，最近生日收到了孙子送的运动手环，上面有测心率的功能，李大爷觉得很新奇，便测了一下心率，得出的结果是54次/分，李大爷的老伴看到了这个结果，觉得这心率太低了，觉得不太妥，想拉着他去医院就诊，然而李大爷却不以为然，反而还跟他老伴说他在网上看见过有专家说“心率越慢，寿命越长”的说法，觉得心率慢是好事，可以长寿，不用担心。
之所以能够健康的活着，主要是身体内心脏依然在跳动，一旦心跳停止的话，那么也就意味着死亡了。而平时不知道大家有没有观察过人的心跳，其实每个人每分钟心跳的次数都是不同的，当然人在运动和静止的情况下，心跳也是有很大的差异的。
我们都知道心脏在人体中的地位无可替代，如果一个人的心脏出现问题，将命不久矣。它每时每刻都在跳动着，保持着自己的节奏。曾经有科学家研究过心跳和寿命的关系，他们发现心率慢的人比心率快的人更长寿，事实究竟是怎样的?一分钟心跳多少次的人，更易长寿？
心率是指一分钟内心脏搏动的次数，也叫心跳率。有的人心跳很快，有的人心跳则很慢，这在生活中确实存在。心率的变化可以反映人体的生理状态，它可以反映人体的精神状态、体温、血压、机体的负荷程度以及药物的影响等。
