剖腹产后瘦肚子的方法1.用束腹带这是最直接最有效的方法，但是必须等手术口痊愈以后才能使用，使用过程中要适当运动，并且配合节食，瘦腹效果更佳。2.节食哺乳期妇女节食瘦身不是上策，特别要注意营养要跟上，只要不暴饮暴食或者高脂高蛋白饮食就可以了。3.
女人生完孩子后，身体难免会或多或少留下一些“后遗症”，无论是在情绪上有些妈妈会产生抑郁，还是在生了孩子后在肚子上留下一坨的“肥肉”，所以说当女人的痛苦远远不止这些啊！！！有些妈妈生完孩子已经大半年了，可是肚皮不但松弛还鼓鼓囊囊的，看上去像是怀孕四五个月似的，自己看着都糟心。
李嘉欣做瑜伽1月21日，李嘉欣在微博上晒出做瑜伽的照片，并留言称：“加油，伸！”照片中，她穿运动背心坐在瑜伽垫上，把一条腿拼命地向上抬起。但随着腿部一点一点抬高，腰间的肉也因受到挤压而“分层”，引人注目。对此，有网友赞美道，“美美哒！一点儿也不像有过宝宝的妈妈”、“女神！
用尽办法肚子还是松弛堆积。如果你的肚子也是松弛堆积，用尽办法还是弄不掉它，那就试试腹壁整形。对于这种肚子都是因为产后快速减重，弹力纤维断裂导致的皮肤松弛。站立位这个鼓鼓的小肚子是腹直肌分离引起的脏器下垂，结合她的情况设计的是全腹壁整形，赘皮没有了，小肚子也平平了。
怀孕期间，女性的身材都有很大改变，所以在生完宝宝后希望能够快一点恢复，但是对于剖腹产的妈咪来说，由于腹部有伤口，所以对一些运动的方式有顾虑，不知道应该如何正确瘦肚子。今天哆啦就给大家传授4个妙招，大家不妨一试喔。1.
文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享生孩子的痛苦，没经历过的人可能永远都无法理解，简单地说，如果把疼痛分级，分娩痛就是最顶级。也正是因为怕疼，现如今选择剖腹产的孕妈越来越多，除了不得不剖的外，还有很多是放弃顺产的。但事实上，剖腹产也不像想的那么简单。
--剖腹产后怎么瘦肚子?1.左右同按手掌进行按摩的时候左右两边一起进行，压住腹部肌肉边缘部分的凹陷处，轻轻的将侧腹部网上按压，以画小圈圈的方式按摩30秒。2.腹部上提趴在地上，手肘弯曲撑起上半身，然后将腹部收缩向上提离开地面，将这个状态维持30秒然后放松，反复进行5次。
求美者自述:家是天津的，今年45岁，是一位剖腹产宝妈，肚子的肉肉因剖腹产疤痕下垂分层，肚子脂肪多膨出，我的体重基数也不是很大，就是大腿比较粗，走路的时候磨裤子，整体身材控制的还算可以的，就是腰腹部有点粗，脂肪堆积多，趁着孩子也长大了，该为自己想想了，前本生都是为了孩子家庭而活，后半生想为自己着想，为自己而活。
什么是剖腹产与顺产不同，剖腹产是一种大手术，医生要在你的腹部和子宫上分别做一个切口，让胎儿从这个切口中出生。这也是为什么这种手术既叫剖腹产，又叫剖宫产的原因。如今，在英美等发达国家，剖腹产率都不超过30%。剖腹产手术全过程1.
