#职场治愈时刻#都市996的生活，让人疲惫不堪。工作一整天，回家只想躺平，此时，能有个让人全身心投入的爱好，让人躲进自己的小天地，忘记现实的烦恼，再美妙不过了。1、运动下班后来场酣畅淋漓的运动，挥洒自己的汗水，可以大大促进人体大脑多巴胺的分泌，让人心情愉悦。
" 人的内在越坚定，就越不会轻易把评判自己的标准，交到别人手上。 " 有一种行为极容易破坏关系，很多人每天都在做，却浑然不知，那就是总指望别人来猜你。 很多人都喜欢说“你猜”，也期待在乎的人能猜出自己的心思、情绪和需求。 但当这份期待一次次落空时，就会觉得对方不关心、不在乎自己。
来源：环球网 从古至今，“住”对中国人的意义非凡，它既是安身立命之所，也是安全感的归属地。人们常说的衣食住行中，“住”也被赋予了精神的含义，没有栖居的居所就无法安定，得不到安定，精神则无从寄托。明代谚语有云：“大厦千间，不过身眠七尺”，将人的最低需求压缩到了住处。
