从木质羽毛球拍到不锈钢羽毛球拍，再到铝合金羽毛球拍，最后到现在的碳素纤维羽毛球拍，材质越来越高级，羽毛球拍的价格也随之不断迅速增长，从几十到几百再到几千和几万的价位，琳琅满目，品牌更是不计其数，红双喜、凯胜、熏风、美津浓、浦锐、REZ、尤迪曼、贾羽，亚狮龙、川崎、卡迪侬、百保力、
别再瞎打羽毛球了！再不掌握这套训练，水平永远上不去 在羽毛球场上，你是否常常羡慕别人矫健的身姿、凌厉的扣杀，而自己却总是接球失误、疲于奔命？很多人打羽毛球多年，却始终徘徊在低水平，原因就在于一直在“瞎打”，没有掌握科学有效的训练方法。
羽毛球的发力跟很多运动是区别开的，尤其是一些小球的运动，看起来差不多，那实际上发力模型不同，比如说第一个网球，网球从握拍开始跟羽毛球就有区别，羽毛球会用到很多的手腕和手指的力量，因为这个比较灵活，比较精确，比较精奇，那网球不行啊，网球从握拍开始可能他没有这个握拍，同样有什么拍框对虎口的这个叫中式握拍也叫大陆式握拍，但是他握的时候，他的手指是不能这样伸出来，他必须要握起来，然后网球还有什么?
不知道小伙伴们有没有过这种感受，看到赛场上的球星们杀球虎虎生威，像炮弹一样砸在地板上，于是自己为了追求杀球威力，去买一些玄铁重剑般的暴力拍，结果打球时发现根本撸不动，杀球水平没提升反而把自己给弄受伤了...
（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）作为羽毛球发烧友，一些球场常用词你肯定已经听到耳朵起茧子了。但是每个人是有个体差异性的，同样的羽毛球术语需要自己有针对性的理解才能对你的水平提高有所帮助。1.步法你肯定知道步法对于羽毛球的意义，可是你知道步法并无固定模式吗？
羽毛球握拍:要明确一点的是，我们握拍手一定要分成两部分，一部分是食指和拇指，另一部分是后三指。当然，单个力量肯定没有组合力加速的效果好了，所以就要求我们身体各关节和各部位都能传导过来，身体各关节和各部位的力量要想传导过来，就需要我们有科学合理的动作架构和发力方式，全身的力量传到拍
张连营被誉为“丹麦羽毛球教父”，他曾是天津市女队教练，1989年在朋友介绍下赴丹麦一边打工一边教羽毛球，当时23岁的拉尔森（现世界羽联主席）聘请他担任自己的私人教练，此后便打败了从未赢过的弗罗斯特，从而轰动一时。
（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）为了提高击球力量，很多业余爱好者打球时依靠身体、躯干发力，恨不得使出吃奶的劲儿。羽毛球爱好者对于力量的追求是难以满足的，已经做到了身体大发力，又能做点什么才继续提高击球效果呢？
在羽毛球中，很多人把击球动作比喻成甩鞭子，甩毛巾，掷沙包等等，这也说明了羽毛球和投掷类项目其实是有很大关联的，专业教练在指导正手底线低手抽球的时候，会要求学员在击球的时候，加入“超越器械”的动作，也就是在击球之前，身体先动，腰部率先发力，然后带动手臂手腕，等发力都集中到一起了，最后球拍才开始加速，果不其然，加上这个动作之后，伴随着一声爆炸声，球直接沿着直线从正手底线飞到了对手反手底线，这个动作和掷铁饼动作非常类似。
农历春节就快到了，新年你拿到年终奖/红包了吗?辛苦工作/学习一整年，作为奖赏，年终当然是要买羽毛球装备犒劳自己啦，美美地过个新年吧~话不多说，赶紧跟着爱羽客小编一起来看看那些口碑炸裂的双打羽毛球拍和球鞋吧。
对于羽毛球爱好者来说，选定一只合适的球拍至关重要，就像武林高手都需要一把趁手的兵器，才能最大程度地秀出自己的战斗力。大部分爱好者在购买羽毛球拍时只关注球拍的重量、长度及拍面的大小，对于球拍在使用过程中的手感则缺乏了解。
