在孕期，准妈妈会遇到形形色色问题，最多的就是“孕期什么不能吃”。有些人会问：“医生，如果吃太多深色食物，特别是酱油，宝宝的肤色会不会变黑？怀孕期间是不是一滴酱油都不能沾？”那么，酱油到底会不会影响宝宝的肤色？
孕妈妈怀上宝宝后，对任何事情都会很在意。生怕让宝宝“吃了亏”，“受了伤”。每个妈妈都希望自己的宝宝健康的出生，都希望自己的宝宝最漂亮！所以，任何对宝宝有利的事情，妈妈们都会尝试，而对宝宝不利的事情，妈妈们都会避免。
在孕期，准妈妈会遇到形形色色问题，最多的就是“孕期什么不能吃”。有些人会问：“医生，如果吃太多深色食物，特别是酱油，宝宝的肤色会不会变黑？怀孕期间是不是一滴酱油都不能沾？”那么，酱油到底会不会影响宝宝的肤色？
Hello，大家好，我是豆芽妈妈。你认为长得白的娃，会看起来更漂亮吗？中国人讲究，一白遮三丑。看到一些五官其实不那么耐看的孩子，但是因为有一副“冷白皮”，在人群中就特别扎眼。其实，抛去容貌焦虑、心理包袱等负面因素，不得不承认，生得“白”真是一个人外貌的加分项。
自打怀孕后，我就经常看一些文章，因为关心肚子里宝宝的健康，所以事事都格外的小心。尤其他们说的话，我都深信不疑，但是貌似这些都不科学，这些孕期迷信你中招了吗？吃了酱油孩子皮肤会变黑因为老公并不白，所以我孕期就经常吃水果，老妈说让我怀孕的时候不要吃酱油。
导语：怀孕是人生的一件大事，一直以来，关于怀孕期间该如何补充营养，也有各种“高人高见”。然而，这些说法都是科学的吗？产科专家指出，面对各种孕期营养补充知识，铭记三大原则，就能拥有一双辨明是非的火眼金睛。
