5月14日，“幸福江苏”2023年江苏省健身气功·导引养生功十二法交流展示大赛在扬州李宁体育公园落下帷幕。本次比赛由江苏省社会体育管理中心和扬州市体育局主办，江苏省健身气功协会、扬州市健身气功协会、扬州市广陵区教育体育局承办。
导引养生功是在汲取传统导引摄生原理基础上编创的系列健身方法。健身气功导引养生功十二法精选了50余套导引养生功功法中的12式，是一套提高五脏六腑机能、有助于防治疾病的经络导引术。健身气功导引养生功十二法不仅具有丰富的文化内涵，而且简练易学，适应于不同人群的健身锻炼。
新冠疫情当前，为充分发挥健身气功在祛病强身方面的独特价值，促进全区人民群众身心健康，丰台区体育局联合区总工会、区直机关工委、区卫健委、区融媒体中心，号召大家从我做起当好守护自身健康的第一责任人，大力推广健身气功八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经以及防新冠健身操。
【简介】与北京体育大学胡晓飞教授一起练习导引养生功。健身气功·导引养生功十二法是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，由北京体育大学承担研究任务。该功法精选了张广德教授于1974年起编创推广的50余套导引养生功功法中的十二式，概括起来具有六大功法特点及五项功理要旨。
马王堆导引术，是依据湖南长沙马王堆汉墓出土的《导引图》中动作，以循经导引、形意相随为主要特点，围绕肢体开合提落、旋转屈伸、抻筋拔骨进行动作设计的功法套路，以整体观为指导，通过疏通经络、调和气血、阴平阳秘达到强身健体、延年益寿的目的。
健身功法活筋骨，居家练习战疫情。因疫情缘故，很多人久居家中，如何增强抵抗力、活络筋骨成刚需。人民体育运动与健康研究院特邀导引养生专家魏胜敏博士，推出五禽戏、易筋经、六字诀、马王堆导引术、八段锦等“健身功法五讲”。
小青说青秀区开展各种老年人活动，让老人活出年轻人的朝气！2016年6月16日-17日，由青秀区文化新闻出版体育局主办，青秀区老年人体育协会承办的青秀区中老年人健身气功·导引养生功十二法团体大赛在南湖公园“韦拔群纪念广场”举行，来自城区有关单位的150余名中老年人参加了比赛。
兰州晚报讯 从首届“兰马”开始，精彩的群体展演活动就是赛事的亮点之一，今年也不例外。4月19日，本届“兰马”群体展演活动内容之一的健身气功——“导引养生功十二法”专项培训在兰州体育公园体育文化广场举行。
