爱美之心人皆有之，今天是女神节，"天使蹲"是一种膝盖弯曲、臀部接近脚后跟的姿势，用这个姿势拍照，会让女性在照片中看起来很有吸引力。最近，迪丽热巴因一组"天使蹲"的照片冲上热搜，被众多网友模仿，“迪丽热巴蹲”热度还没下去，一段麦当娜“16连蹲”的视频又被网友挖了出来。
近日，麦当娜在2001年。看了都感觉心肺在跟着燃烧。她已经连续唱跳了两小时。“面积越小，压强会越大，本来是我们整个足底接触地面，现在变成很小的足尖接触，整个身体重量都会在脚尖上，有些核心力量不够的人，可能就会出现肌肉撑不住，长时间就会损害我们的足部。”
来源：【人民日报健康客户端】近日，有网友挑战美国歌手麦当娜的16个深蹲。在一段演唱会视频里，女明星麦当娜踩着10厘米的高跟鞋连做16个蹲跳。骨科医生提醒，该动作对身体的核心力量、心肺功能以及协调性要求极高，盲目跟风可能存在受伤的风险。
最近，“迪丽热巴天使蹲”热度还没下去，近日，麦当娜在2001年世界巡回演唱会上的一段视频又被网友挖了出来，在这段演唱会视频上麦当娜踩着10厘米的高跟鞋连做16个蹲跳，大开大合的动作让观众看了都感觉心肺在跟着燃烧，而且在这段高难度动作之前她已经连续唱跳了两小时。
N海都全媒体记者 刘薇近期，女星迪丽热巴的“天使蹲”，以及歌星麦当娜的“16连蹲”，引发众多网友关注，不少网友及健身博主争相模仿。然而，这些网红动作可能会带来身体的损伤！泉州骨科医生提醒市民朋友，在追赶潮流的过程中，需要结合自身情况量力而行，不可盲目跟风，警惕产生伤害。
网友竞相模仿“迪丽热巴天使蹲”的热度还没下去（此前报道）最近，麦当娜在2001年世界巡回演唱会上的一段视频又被网友挖了出来在这段2001年的演唱会视频上，3月4日上午，歌手何洁在个人社交平台分享了一段挑战麦当娜16个深蹲的视频动态，并发文写道：“挑战一下”。
最近，麦当娜在2001年世界巡回演唱会上的一段视频被网友挖了出来。视频中，麦当娜踩着10厘米的高跟鞋连做16个蹲跳。不少网友、博主与明星纷纷尝试仿效麦当娜挑战16连蹲。医生紧急提醒：该动作可能会导致半月板被挤压，需量力而行。
最近，欧美圈、舞蹈圈和健身圈来了一次莫名其妙的联动。他们都在模仿一种“地狱难度”的深蹲跳，并且这种深蹲跳还得加上手臂动作和甩头。这样跳一个就开始喘气的动作，网友们要卡点欧美激情流行乐跳够16下。不少明星、博主都加入了这次的深蹲跳模仿挑战。
网友竞相模仿“迪丽热巴天使蹲”的热度还没下去，最近，麦当娜在2001年世界巡回演唱会上的一段视频又被网友挖了出来。在这段2001年的演唱会视频上，麦当娜踩着10厘米的高跟鞋连做16个蹲跳，大开大合的动作让观众看了都感觉心肺在跟着燃烧。
