可能是年轻时从事电脑方面的工作，一天到晚右手往前伸握着鼠标，所以目前肩胛骨外翻和肱骨前移比较严重，肩胛骨外翻是因为前胸小肌与前锯肌太紧张，目前正在慢慢的拉伸和强化菱形肌。但是这个肱骨前移与胸小肌紧张有关系吗？应该怎么纠正？
