最近几天刘女士有过数次蹲在地上突然站起来头晕的情况，起身后两腿发软，眼前发黑，其中一次还差点晕倒。所以，要想防治体位性低血压，就要针对上述多个方面进行管理，如合理饮食、保证睡眠、戒烟少酒、坚持锻炼、避免过度劳累和长时间站立等。
相信不少人都有过这种体验久坐或久蹲站起来会眼前一黑，有的人还会伴随晕眩小编小时候就有过这样的体验，有时只是眼黑，过几秒就能缓解。看运气，偶尔还会晕倒。究竟晕了多久，不详！因为小编当时属于晕厥状态，清醒后，人已经在地上躺着了。我是谁？我在哪？我在做什么？
有没有一种感觉可以让健康的人瞬间感受到死亡?还真有，不少小伙伴都有这样的经历。这种反应大多属于正常的生理现象，是因为坐久了或者蹲久了会让血液循环受阻，突然站起来可能还会让下肢的血液没有及时地赶回到心脏，造成上半身尤其是大脑暂时性的缺血，这时你的小脑袋瓜子就会晕昏头了，但大多数人这种反应是短暂的。
