以量大用旺火，量小用中火为参考，油温加热至230~240摄氏度或190~200摄氏度 时，改用微火下入干大红袍花椒和干青花椒，并快速铲匀，炸至麻香浓郁时，立即下泡子姜粒，炒至泡子姜香气浓郁且不干时，下加工成细块的泡辣椒和野山椒铲匀，用旺火或中火炒至香气浓郁不干时，马上放入冰糖、
“十女九寒”，冬天建议女人：多吃3汤，驱寒强体，整个人都舒服。入冬了，天气开始转凉，冷天就适合多吃一些驱寒暖身的食物，尤其是体寒的女生，身边有很多女人都是比较怕冷的，尤其是来例假那几天，更要做好保暖的措施。
猪脚姜食材猪脚1000g，鸡蛋10个，甜醋1100ml，生姜500g，红糖适量，盐适量。烹饪步骤1.往锅中加入冷水、鸡蛋，煮至九成熟，取出剥壳，放一旁备用；2.生姜去皮洗净、切成厚片，用刀略拍，放入锅内，不要放油，小火煸炒，再加少许盐，炒至姜片干爽；3.
总有不少妈妈问：为什么同样是催奶汤，别人喝下奶，自己非但不下奶，还长肉？想知道答案的妈妈们，往下看！首先，我们要明白一个点：体质不同，同样的催乳汤，效果自然有所差异。所以，别再误会催乳汤了！6种体质妈妈的催乳汤推荐食谱！
曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。
