在我国东北、华北、华东及中南各省区的山地灌木林下、沟边阴湿处生长着一种桔梗科党参属植物，其特点是叶在主茎上互生，在小枝顶端通常2-4叶簇生，近于对生或轮生，人们常叫“四叶参”，其实它的正式中名叫羊乳，具有药用价值。
东北网10月17日讯在第7个国家扶贫日来临之前，黑龙江省残联举办自强脱贫和助残扶贫先进事迹视频报告会，八名来自全省自强脱贫和助残扶贫典型讲述了各自在脱贫和助残工作中奋发、奋斗、奋进的感人事迹。侯伟是黑龙江省五常市杜家镇人，靠着种植四叶参实现了脱贫。
在湖南有个老挖药人发现了三株重点保护植物四叶参，他还挖了一株回来。在湖南有个老挖药人发现了三株四叶参，有两株长在路旁，其中一株长在了路中间，可能是这个老药农怕这株四叶参被人踩到所以就挖回来了，还种在了自家院子里。
山沟里通常有许多野生的植物，常见的有七叶一枝花、曲曲菜、龙葵、车前草、凤尾蕨、珍珠草、卷柏、瓦松、苘麻、赶黄草等，其中七叶一枝花的价值比较高，这种植物也不常见，我以往在山沟里寻找了一天，都没找到七叶一枝花，最后在潮湿的竹林里找到了一些。
别名奶参、羊乳、山海螺、白莽肉、狗头参、乳头薯。如果你家乡有种植物，千万莫要当杂草。它在我国多地皆有生长，四叶参分布于中国东北、华北、华东、山海螺、白莽肉和中南各地，喜生于海拔较高的山坡、灌木丛以及下潮湿肥沃的土地上，对头晕乏力有良好效果。
主要特点是它的藤，茎折断有像奶乳汁一样的液体流出，故名为奶参。今天，在我们湖南的一处老山林阴处发现一株奶参，这一株奶参可能生长在这里多年了，是真正的野生奶参，正在开花结果，今年野生奶参又被列为重点保护植物，我是不能挖了，怕座牢。
小暑，是二十四节气中的第十一个节气，所谓“热在三伏，冷在三九”，三伏天通常就在小暑期间开启，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。中国人讲究养生，尤其是在食补方面不能含糊，小暑节气潮湿闷热，各地人们会选择在这一时节吃些什么来滋补养生呢？
