很高兴又能在“一日一素”的“美食图文”和大家见面!在这里,不论您是素食的朋友,还是吃腻了大鱼大肉想换个口味的喜肉朋友,只要来到“一日一素”的小厨房,或许就能找到一款对您口味的素味佳肴。今天我要和大家分享的菜品是一道少盐、少油、少调料的素炒——“炒米线”。
炒米粉是一道街边传统小吃,是一道大家喜爱的美味,记得小的时候在农村,每次赶集,都会蹲在路边摊炒米粉旁边,看着老板忙碌的身影,看着他不停翻动的锅铲,把各种调料、配菜和调料一起翻炒装盘,然后再看着吃客们大口地嗦着香喷喷的米粉,嘴角边不停地淌水哈喇子。
一:炒米线1、香菜洗净切碎,锅里放水烧开,倒入一包米线2、加盖浸泡三分钟后,用筷子打散3、再盖上盖子焖两分钟,捞出沥干水份4、平底锅烧热放油,倒入焯水过的米线5、加拌饭酱、生抽和一点点白糖6、中大火,用筷子不断翻炒米线7、炒匀后,稍微加点水,继续翻炒至水分收干8、放入香菜碎,翻匀
蔬菜炒米线 主料:半干米线500g 辅料:奶白菜4棵,五花肉50g,蒜黄50g,葱适量 调料:盐2小勺,鸡精半小勺,生抽3汤匙,蚝油1汤匙 制作方法: 1.煮一锅开水,关火,将半干米线放进去,用筷子划散,浸泡10分钟至变软 2.五花肉切片,葱切碎 3.奶白菜洗净