在每个人的日常交际生活中，总会遇上“不敢直视”这种状态，也许是人们发现自己身上有这种极力避免目光接触的习惯，也有可能是某个朋友在和你交谈时，你发现他的眼睛总是在别处游离，总而言之，这种情况存在于多数人群身上。
很多人都有过这样的经历：在台上演讲的时候，突然发现有人盯着自己，于是便开始脸红、出汗，甚至连演讲词也忘到了九霄云外；在与别人交流的时候，总是习惯性地回避别人的目光，不经意间的四目相对也会让自己变得惊慌失措。
我是一个眼神恐惧症患者，现在的我目光就是恶毒凶狠仇恨，本人我想要用平常人的眼光看人，越想我就越控制不住自己走向对立面用恶狠狠的目光看人，只要我走在路上，目光若是低于比如蹲着或坐着矮凳或刚好跟我的目光碰上，我就会条件反射的想不敢用那么狠毒的目光看人，一想就更控制不住自己的目光目露凶光，恶毒阴狠，我好累，因为我路上遇到的一般是陌生人，我跟你才第一次见面，我们没啥关系，我干嘛要用恶毒的目光看你，我用凶狠的目光我自己要耗费的能量比你更大不值得，就算是我俩认识，我对你有意见，我也不用一副挂在脸上的表情把仇恨表现在脸上吧。
