对于准妈妈来说，胎动是很重要的。监测胎动是评价孕期宝宝在肚子里是否安全，也是最经济最有效的方法。今天，湖南省直中医医院产科专家就来聊聊胎动的那些事儿。什么是胎动？胎动是指宝宝在子宫内的活动，比如宝宝在肚子里面翻滚、伸胳膊、踢腿等，孕期宝宝给妈妈的第一份惊喜往往从胎动开始。
胎动一般发生在孕16-20周，有少部分妈妈在此期间没有感觉到胎动就开始着急，其实，孕妈妈大可放心，胎动能让我们早或晚些感觉到也是因人而异，有些孕妈妈比较敏感，肚皮比较薄，也就是说比较偏瘦体型的可能更容易发觉到胎动，而有些孕妈妈过于肥胖，肚皮较厚，脂肪较多，或性格比较大大咧咧的可能感觉到胎动会慢些。
自我监护----胎动计数法原因：此法可以早期发现胎儿宫内慢性缺氧对降低围产儿死亡有一定的帮助。下面介绍一下数胎动的方法。1.孕28周（即7个月后）每天自己数胎动三次，最少一次。时间最好早晨醒来未起床前或晚上8-9点为宜。
红网时刻新闻5月8日讯（通讯员 黎琪）“医生，今晚我没怎么感觉到宝宝在肚子里动。”“医生，我觉得宝宝这段时间动得比以前少了，不知道是不是哪里出问题了。”“医生，我宝宝刚才动得很剧烈，我的肚子都鼓起来了。”……孕妈妈们，是不是都有这样的问题？
对于准妈妈来说，胎动是很重要的。监测胎动是评价孕期宝宝在肚子里是否安全，也是最经济最有效的方法。今天，跟着湖南省康复医院的医生一起来学习关于胎动的那些事儿。什么是胎动？胎动是指宝宝在子宫内的活动，比如宝宝在肚子里面翻滚、伸胳膊、踢腿等，孕期宝宝给妈妈的第一份惊喜往往从胎动开始。
因为每个人的胎动差别是特别大的，每个人能感觉到胎动开始的时间不一样，感觉到的强度或者频率都是不会一样的，这是和胎儿动的情况相关的，也和准妈妈自身的感觉系统、关注度、是否劳累或者过度饥饿、过度饱食等等相关的。
产检时，医生会反复叮嘱一件事，就是“数胎动”。医生让孕妈数胎动，可是孕妈们怎么数都数不清，孕妈会有疑问：为什么不是“听胎心”呢？因为“数胎动”比“听胎心”能更早发现胎儿异常，一般在胎动消失12-24小时后，胎心才会消失，等到胎心减慢，就已经晚了。
