十个有八个是敏感肌，肤况不稳定时就连洗澡也要提心吊胆~但你知道吗?你一定听说过一套说法，那就是先洗脸再洗澡，其原因在于，有部分人坚信，毛孔会因沐浴时的水蒸气张开，这时若没事先清洁好皮肤，这些脏污就会通通卡进毛孔中。
很多人洗澡时，顺序往往是从头洗到脚，这样的洗澡顺序科学吗？当前天气渐冷，怎样洗澡更健康？实际上，天冷不要先洗头后洗身体，避免脑部出状况。身体冷时血管会收缩，血压会升高，此刻进入浴室开始洗澡的话，体温快速上升，血压则会更高。等到身体习惯了水温，血压又开始降低。
洗澡能去除皮肤角质、保持毛孔清洁，还能驱赶疲惫、促进睡眠。但你知道吗，洗澡时若不注意，可能会有生命危险。洗澡常见误区◆ ◆ ◆◆洗澡虽是很日常的行为，但许多人对于洗澡这件事，有着许多误区。这些误区可能使我们越洗皮肤越干燥。洗澡水越热越好？
天气渐寒，气温逐渐走低，洗个热乎澡钻进被窝，成了许多人的一大追求。有的南方网友认为，不洗澡睡觉浑身难受；而有的北方网友则认为，洗澡太勤会损害皮肤角质。“如何洗澡？”成了每年冬季的一大热门议题。那么洗澡到底有何学问？应该多久洗一次？一次洗多久？从哪儿开始洗？来看看专家的解答。
那么，洗澡就能诱发脑卒中，是不是危言耸听呢?很多患者本身就有慢性疾病，比如高血压、心脏病等，洗澡的时候，体温突然升高，血压的波动幅度就会在瞬间变大，这种剧烈的血压波动会导致动脉粥样硬化斑块脱落，很可能使血管堵塞或者导致脑血管破裂，这样就诱发了脑卒中。
很多人洗澡时往往从上到下，从头洗到脚，这样的洗澡顺序科学吗？天气渐冷正确洗澡顺序看这里如今天气渐冷，洗澡要留意。上海瑞金医院神经外科主任医师孙青芳2022年在其医院微信公众号刊文表示，天冷不要先洗头后洗身体，预防脑部出状况。因为天气寒冷，洗澡前后血压变化大，易引起中风。
很多人洗澡时往往从上到下，从头洗到脚，这样的洗澡顺序科学吗？天气渐冷正确洗澡顺序看这里如今天气渐冷，洗澡要留意。上海瑞金医院神经外科主任医师孙青芳2022年在其医院微信公众号刊文表示，天冷不要先洗头后洗身体，预防脑部出状况。因为天气寒冷，洗澡前后血压变化大，易引起中风。
小雪已过近日寒潮袭来！气温即将迅速一路走低忙活了一整天洗个热乎乎的澡再钻进暖暖的被窝再舒服不过！1 天冷洗澡，注意这5点注意正确洗澡顺序天冷后洗澡，尽量不要先洗头后洗身体，预防脑部出状况。因为天气寒冷，洗澡前后血压变化大，易引起中风。
每天最舒服的时刻，就是泡一个热水澡，不仅能放松全身、缓解疲劳，还可以舒缓心情。但是，洗澡也是有讲究的，一旦洗出了“问题”，就惨了。警惕！这些情况下不能立马洗澡洗澡看似是一件随时都可以做的事情，但实质上并非如此。
【健康提醒】按摩脖子，“颈动脉窦”千万别碰很多人喜欢通过按摩来放松，对此，复旦大学医学博士汪小欢提醒，脖子不能随意按摩。脖子很重要，仅有7根骨头组成颈椎来支撑大脑，因此又极其脆弱。大脑80%的血液由颈动脉输送，一旦发生意外，后果不堪设想。
