肝虚寒的人该直的时候直不起，该担事的时候不担，胆子小，容易闪腰、膝盖疼。该你往前冲、出头露面、承担的时候你却溜肩膀、往后缩，当缩头乌龟，这就是肝气虚的表现，这种见了事就躲、往后跑的人是肝气虚证，属于阳气不足。
为什么说“肝寒腿冷、肾寒腰冷，脾寒肚子凉”呢？今天龚医生跟你细讲一下脏腑虚寒的外在表现。◆首先是这个肝寒腿冷；有些人总是感觉腿脚发冷，尤其是这个腿根、膝盖、脚踝这些地方总是感觉凉，还发紧，有种僵硬发木的感觉。
为什么说，肝寒多痛，心寒多斑，脾寒多痰，肾寒多尿。如果是出现了这些情况我们应该怎么办呢？今天，李医生就给大家说一下，这三个问题！第一个，我们来说肝寒多痛这里说的疼痛，多是筋骨、关节的疼痛，一遇的寒冷的天气就加重，平常可能还会觉得手脚麻木、抽筋等等情况。
中医的寒症是指身体当中阴比较多，阳气不足，温煦的能力下降，是阴盛阳衰的表现，出现手脚冰凉、皮肤发凉、怕冷，不喜欢吃凉的东西，喜欢待在温暖的地方，病人萎靡不振，老想睡觉或者就是经常腹泻、大便不成形，出现这样的一系列症状的时候，中医就会诊断这个人得了寒症。
中医认为肝寒多痛，肾寒多尿，心寒多斑，肺寒多痰，脾寒多泻。肾阳是一身阳气之本，既能温养五脏，还能调节水液代谢，寒邪入肾，伤及阳气就会导致肾气固摄能力失常，温化不足，不能正常控制膀胱的开阖，所以就会出现尿频的问题，同时还伴有身体怕冷，手脚冰凉，腰酸冷痛等，这种就要温补肾阳，化气行水，可参考济生肾气汤加减调理。
