吃添加有奶油的面包、糕点，如生日蛋糕，在我国现在很时尚。添加反式脂肪酸的食品味道香浓，口感诱人，且具有耐高温、稳定性好、耐储存、价格相对低廉的特点，因此，长期以来，反式脂肪酸不只被世界各国的食品制造商制造人造奶油，用于代替黄油、奶油，还用来代替猪油、牛油等，添加到许多加工食品中。
这些派酥类食品是典型的高能量、高脂肪、高钠、低蛋白的垃圾食品，其中营养素极少，各种口味基本都靠香精调和，多吃必然有害健康。人 造 海 味 食 品。勾 兑 果 汁、果 味 饮 料。半 生 不 熟 的 牛 肉。
提到垃圾食品，很多人的反应是辣条、泡面这些东西。但很多人不知道的是，长辈们不经意间买回家的食物，也可能是“人造”的垃圾食品，如果你还在吃，也可能会影响健康。公布“人造”垃圾食品榜单，排在前列的不少人爱吃。
近些年，随着食品工业的快速发展，我们的生活被越来越多的加工食品包围。它们口感诱人，方便快捷，但背后隐藏的健康问题却让人不寒而栗。大部分人工合成的垃圾食品，都是营养价值低甚至危害健康的“隐形杀手”。今天，我们来盘点十种常见的人工合成垃圾食品，看看你是否也中了它们的“美味陷阱”。
虽然我们现在所吃的食物，绝大部分都是健康的，但是有一些食物，厂家为了降低成本，吸引消费者，就会用香精、食品添加剂等等物质人工合成，虽然这些食物符合国家相关的规定，但是长期食物，对身体很不好，特别是处于发育期的小孩。
导读:5种人工合成食物常上餐桌，却比垃圾食品还毒，知道真相再也不吃。偏偏有一些人，在利益的驱动下，把坏主意打到与生活息息相关的餐桌食物上，迎合大众口味做出很多合成食物，这些食物非但不健康，吃了还会对人体产品极大危害，比垃圾食品还毒，快看看自己家里是不是也常吃?
