比让人头秃更气人的是。有的人怎么也吃不胖。区别在于瘦子是吃两口就饱了,而胖子是饱了还能再吃两口。在诸多基因中,脂肪量和肥胖相关基因是全基因组关联分析中发现的第一个与普通人群肥胖相关的可靠候选基因,在脂肪、胰腺、肝脏等多个组织或器官中表达,在下丘脑中表达最高。
参考资料:1Hu S, Zhang X, Stamatiou M, Hambly C, Huang Y, Ma J, Li Y, Speakman JR. Higher than predicted resting energy expenditure and lower physical activity in healthy underweight Chinese adults. Cell Metab. 2022 Oct 4;
小贝吃东西时不仅一次性吃的多,动作也是十分优雅,让人看了就很有食欲,但她红了之后也受到不少质疑。有网友注意到,小贝的视频中很少有吞咽的动作,难道还真是使用了小伎俩,像某些吃播一样假吃或者是吃了之后就催吐吗?
有的人天生骨架小、体脂低,常有人羡慕他们长不胖,可是只有他们自己才知道,当他们开始走上增肌的道路时,确是愁眉不展,左右为难,而对于这种情况,FitTimers该怎么办呢?方法总结出一句话就是:狠劲吃,狠劲练!
日本的大胃王妹子木下佑晔是大胃王界的新晋人物,经常会在视频网站上发布她挑战各种狂吃海喝的视频,比如一次分别吃掉 100 个汉堡,100 个寿司,100 个鸡蛋或 2.5 千克的纳豆饭……问题是,她还不胖!难道就这么不公平吗?吃得多还不胖的大胃王有什么秘密?
我们知道生活中有这么一群人总是让有些人无比羡慕,他们就是怎么吃都吃不胖的人!经常听到身边有朋友抱怨为什么自己就是喝水也要长肉?某某某分明比自己吃的还要多一些,为什么还是那么瘦!今天就给大家介绍的是关于吃不胖真的是一件好事吗?不一定哦!
而且吃不胖也许是因为身体的吸收能力并不好,明明吃了那么多东西,却并没有被转化吸收,仔细想一想都有点对不起自己吃的美食。吃不胖的瘦子想变胖,也许听起来有点得了便宜还卖乖,但我们也必须知道,如人饮水,冷暖自知。
这是欧萌科学家的第223篇文章今年《柳叶刀》(The Lancet)发表了一个追踪研究,全球肥胖人数彻底超过了体重过轻的人口。地球上每个角落都有人在试图减肥。与其说,我们痛恨肥肉;不如说,我们更恨肥肉怎么不长在所有人身上。最近几年的科学研究在减肥这件事儿上,没少打击我们的积极性。
对于那些想变瘦的胖子来说,见到那些吃很多又不会长胖的瘦子,简直有种分分钟想杀死ta的冲动!不好意思,我就是那个咋吃也吃不胖的瘦子[得意脸]哎,说起这事儿啊,这还真不赖我[不服你来打我呀]多亏我爹妈的基因好,给了一副好骨架,让我吃再多胃再大也不怕。