常生长在池塘或沼泽地中，其叶可做草鞋、鞋垫，质地柔软且又防潮，过去艰苦岁月，百姓最常使用。名家名著摘要:《本经》:“主心腹膀胱寒热，利小便，止血，消瘀血。”《日华子本草》:“妊孕人下血坠胎。”《本草纲目》:“凉血活血，止心腹诸痛。生则能行，熟则能止。与五灵脂同用，能治一切心腹诸痛。”
降血脂抗动脉粥样硬化:对实验性高脂血症及动脉粥样硬化家免，蒲黄显者呼” TC 和 LDL - C 含量，使 TC / HDL - C 、 LDL - C / HDL - C 比值降低，减少过多胆固醇在主动脉壁内的堆积，抑制粥样硬化斑块形成。
为香蒲科多年生沼生草本狭叶香蒲东方香蒲或同属植物的干燥花粉。主产于江苏、浙江、安徽、山东等地。夏季采收蒲棒上部的黄色雄花穗，晒干后碾轧筛取花粉。生用或炒炭用。【性味归经】甘、微辛，平。归肝、心经。【功效】化瘀，止血，利尿。【应用】1、用于各种内外出血证。
