脆口鱿鱼须的家常做法爆炒

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鱿鱼须咋炒才不会老？先焯水再爆炒，就能做出鲜嫩脆爽Q弹的口感
本期导语:秋天的海鲜最是物美价廉，天气也凉爽了起来，吃点海鲜补补身子正当时。去买海鲜的时候，看到有单独的鱿鱼须卖，价格比整条买还便宜，于是买了两条，回家做个青椒炒鱿鱼须吧。
醉湘西煮夫
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2020-09-25
巨下饭的家常炒鱿鱼须！简单易做，好吃到光盘！
馋了鱿鱼须好久了，今天去超市正好碰到新鲜的鱿鱼须，果断买啦！做了家常炒鱿鱼须，味道绝了，配米饭简直太美味了。
自由温柔的小兔子
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2020-04-21
教你10种家常鱿鱼的做法，脆嫩鲜香简单易学，开胃下饭又解馋
今天给大家分享10种家常鱿鱼的做法，脆嫩鲜香简单易学，开胃下饭又解馋，快快收藏吧!鱿鱼须500克，洋葱半个，细青椒3个，小米椒6个，姜蒜末适量。
多思味
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2021-12-14
爆炒鱿鱼，香辣入味超下饭，爽滑可口的家常菜，附400道家常菜谱
分享一套家常菜谱，一共400道家常菜，每天不知道吃什么看看，学会一年都不用愁!每次去吃烧烤，必点香辣鱿鱼须，自从学会此做法，再也不出去吃，在家做一次吃过瘾，爽!
阿慧爱分享
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2021-07-28
爆炒鱿鱼须的家常做法，香辣爽脆，营养又健康，比饭店里的还好吃
马上就要过年了，明天除夕夜，年夜饭你准备好了嘛，大家好我是大叔爱生活美食，很高兴为你分享生活美食，地地道道家常菜，今天给大家分享一道好吃的美食，爆炒鱿鱼须，好吃，香辣又过瘾，
爱生活美食
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2023-01-20
爆炒鱿鱼丝只需多加这一步，鲜嫩入味无腥味，爽脆可口，超级下饭
鱿鱼我们平时吃得最多的，肯定是街上小摊的铁板鱿鱼，由于鱿鱼的腥味比较重，所以很多小伙伴不愿意在家做，今天教大家一招，爆炒鱿鱼丝只需多加这一步，鲜嫩入味无腥味，爽脆可口，超级下饭。
聪慧小虫子
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2020-05-24
爆炒鱿鱼须的家常做法，方法简单，味道鲜美，营养丰富又健康
大家好，我是大叔爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜，和你一起交流和学习，今天天气实在是太热了，你们那边天气如何呢，不管怎么样，大家还是注意防暑降温，没事可以煮点绿豆汤喝喝，
爱生活美食
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2023-07-13
自己在家也能做爆炒鱿鱼须，麻辣鲜香滋味十足，又一道下饭好菜
鱿鱼营养丰富，不但富含钙，磷，铁等元素，而且蛋白质的含量也很高，最主要的是鱿鱼还含有大量的牛磺酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，改善视力。
佛手柑的手工记录
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2020-03-04
你还在为每天吃饭没有胃口吗？巨下饭爆炒鱿鱼须，香辣入味秒光盘
食材准备:鱿鱼须400g，红辣椒1个，青辣椒1个，干辣椒2个，洋葱半个，花椒10g，料酒1勺，酱油1勺，豆瓣酱1勺，生姜4片，大蒜1根，葱1根，盐适量，食用油适量。
蟹老板爱美食呀
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2020-11-14
看着就有食欲的西芹炒鱿鱼，家常做法还低脂哦
西芹是我们日常餐桌上很常见的一道蔬菜，很多人可能会把它跟普通的芹菜搞混，其实它们不是同一种东西，普通的芹菜比较细一点，西芹的杆子比较粗，相比起来，西芹可能味道没有那么重，但是口感会更加的饱满!
黄小厨
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2022-07-07

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