绿豆芽适量,韭菜1把,小米辣2个,葱。配料准备,食用油,盐,鸡精,生抽,花椒粉,白糖,香醋,烹饪方法,1、绿豆芽过凉水清洗一下控干水分备用,2、韭菜收拾干净,凉水清洗干净,然后切小段,葱切段,小米辣切段,
今天为大家分享一道好吃的低脂菜,韭菜和豆芽的烹饪方法,绿豆芽和韭菜热量都是非常低的,买绿豆芽的时候一定要仔细的看清楚,售卖的绿豆芽一般都是放在清水中浸泡,这样看上去比较新鲜,口感也会更好,如果看到豆芽的头上有一些黑点或者黑色的根,这就是不新鲜的了,千万不要买回来。