红糖、鸡蛋等都是价值非常高的食材，如果将两者搭配起来煮着吃，更是会给人体带来非常好的作用，红糖鸡蛋汤是我每周必会喝的，这两者是天生的一对，搭配炖汤喝，补气又养血，这对于女性朋友来说是非常有帮助的，下面我便会将这款红糖鸡蛋汤的做法详细分享给大家，在烹饪的时候我还搭配了生姜、枸杞、红
【食材】:古方火姜红糖50克、红枣5个、桂圆干4个、枸杞10个、草鸡蛋2个、水500克。【制作方法】:1、 我们将上面所需要的食材准备齐全，如果没有火姜红糖也没有关系，可以多准备4片姜片，但是红糖是不能缺少的，如果有古方的效果会更好一些。
从小跟着父亲生活的我，一直缺乏母爱，嫁给老公之后婆婆对我犹如亲生，也是在婆婆身上找到了久违的母爱，生过孩子后由于是第一胎情绪比较紧张，天天精神紧绷没有休息好，脸色变得很差，婆婆看到也是十分心疼，隔一天就会给我煮一碗酒酿红糖蛋让我喝，坚持喝了一段时间，气色越来越好，老公都夸我不化妆都很漂亮。
#头条创作挑战赛#1，【乌鸡汤】汤中加红枣补气血和调脾胃，黄精滋阴健脾枸杞滋阴，气血两虚的坚持一个星期肯定明显好转，产后孕妇也可以开乌鸡汤温补，有着养奶的功效2，【银耳红枣汤】简单方便，红枣养胃补气血，银耳可以滋阴补脾将银耳和红枣各泡20分钟，放入锅中煮沸即可，气血两虚较为严重的
方法很土，补气血真的很好！经期后的保养，对于我们女生来说尤为重要，老一辈人留下来的方法，是真的管用。月经干净后的一周，是气血亏空的状态，这个时候去补，身体的接受和吸收要比日常好很多，这6款补气血汤建议大家喝起来。
