别总是干吃？蔓越莓干的花样吃法来了！好吃的停不下来！大家好，我是琦哥说美食，祝大家开心每一天。蔓越莓也叫蔓越橘、小红莓，颜色鲜艳，富含维他命C、丰富的植化素，包括花青素、前花青素等，可以说是超级抗氧化剂。
南国早报全媒体记者：闫芬丽 李艺/文 何定坚/图最近，黑龙江的新鲜蔓越莓给南宁老友带来了一种新风味，并成功加入广西的“酸嘢大家族”，成为“万物皆可椒盐”中的一员。蔓越莓除了转型成为“酸嘢”，还能怎样“变装”俘获广西人的胃？1月13日，广西大厨为大家推荐了一些创意吃法。
一起来学学呗：【蔓越莓柠檬冰饮】【主料】冰鲜蔓越莓25克蔓越莓干20克 蔓越莓汁150克 蜂蜜20克 柠檬2片 薄荷适量 苏打水适量1、蔓越莓汁和纯净水提前冰冻成块，冻一个晚上就行了，冻好了及时取出放入冰盒密封保存，随吃随取。
提到山药，想必大家都不陌生，土褐色的外皮，长得歪歪扭扭的，虽然样子难看，但质地细腻肉洁白，口感软绵，而且营养非常丰富，尤其是它内部所富含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以对人体起到健脾养胃、降低血糖、滋补益气的作用，是不可多得的药食同补的天然好食材。
最近楼下新开了一家鲜生小超市，超市新开张有三天活动，为了凑个热闹，我带着大宝和小宝一起去逛了一圈，在超市里小朋友看到了饮料就喊我买给她，我跟她说要喝饮料回去自己做，想着家里还有一点蔓越莓果子和蔓越莓饮料，用它来做成蔓越莓果饮一定很不错，于是我在生鲜超市买了一点做活动的牛肉丸和一瓶气泡的饮料。
