失眠已经成为影响社会发展的重要健康问题之一，根据最新的数据调查显示，在中国成年人中存在不同程度失眠的人群达到了近38%，总数达到了3亿以上，其中重度失眠的患者占比约17%，而70岁以上老年人中的失眠比例更是达到了50%以上，可以说失眠已经成为全中国人共同面对的问题。
来源：健康时报网（复旦大学基础医学院 王天笑）近日，复旦大学基础医学院黄志力教授课题组在SCI期刊《Sleep and Breathing(睡眠与呼吸)》上发表了题为“Hypnotic activities of Zao Ren An Shen capsule, a tradit
当失眠成了每天必须面对的问题时，就需要通过药物来解决失眠问题了。因为长期的失眠不仅影响工作效率，也会引起诸多的健康问题中成药在治疗失眠方面，有独特的优势，但在选用时还需注意区分，同样是失眠多梦，由于病因不同，对应药物也不相同。因此，了解常用药物的特性才是关键所在。
今年夏末秋初，太行山区的一些野山比往年要热闹许多，住在山脚下的村民天不亮就带着口袋和镰刀上了山，直至太阳落山方才背着装满酸枣的口袋回家，估摸着一天又挣了三五百。年初，在城里打工的刘明也辞去了原本收入还不错的工作，回到了陕西秦岭山区的老家，包了60亩山坡，买了种苗，种起了酸枣。
而失眠或者睡眠量过多只是其中的一种形式，有时还可伴有头晕，乏力，多梦，梦游，说梦话等症状出现。睡眠障碍导致睡眠质量下降，长期缺睡可致神经及精神亚健康症状:如抑郁，烦躁，活动力下降，神经功能紊乱，消化功能障碍，免疫力下降，记忆力不佳等，影响健康和工作质量。
第一，枣仁安神胶囊。该药治疗心胆气虚引起的失眠，这类患者表现为心情烦躁，疲倦乏力难以入睡。平时处事容易惊恐，胆怯心悸。梦中也可能听到不大的响声就惊醒，吓出一身冷汗。中医舌脉：舌质淡白，脉弦细。这种失眠的发病机制是：心胆气虚，心神失养，神魂不安，最终导致了失眠。第二，龙胆泻肝丸。
焦虑失眠梦多睡觉浅，中成药没少吃就是不见好，还是你没对症，再怎么吃也是浪费!很多患者最近在给我留言，说张主任，我在网上看了很多治疗焦虑失眠的中成药，别人说都挺管用的，为啥我吃了以后不见好其他毛病又出来了?
酸枣，摘小枣是我们70后人的谁都领历过的，小时候欠吃的，到了八九月吧，我是住在山区的农村人，那时候去山上放牛，得空就满山遍野的跑着摘酸枣，也不怕扎手了，酸甜可口，口袋里满满的，吃着玩着，真怀念过去的时光。
在普通人群中，约1/3的人有睡眠问题，近10%的人符合慢性失眠症（CID）的诊断标准，其往往伴随日间功能损害(如记忆力下降、注意力散漫等），对生活质量有很大影响，并且是其他疾病（包括心理疾病）发生发展的危险因素。新冠病毒感染后，慢性失眠的人群更是多了起来。
中新网上海4月13日电 当下，在上海的多个方舱医院里，外省市前来支援的医疗队正努力救治阳性感染者。在上海临港方舱医院，浙大二院副院长张茂牵头组建的浙江省医疗队三队正与上海的医护人员、江苏省医疗队共同抗疫守“沪”。
