作为上班族，大多数人都是边工作边带孩子，每天工作都比较累，下班后还要准备好家人的晚餐， 且晚餐制作时间也不能太长，要让家人按时吃晚餐，因此如何做好家人的晚餐就是每个主妇的烦恼，点外卖怕不卫生，因此就需要多掌握几道简单快手的菜。
一年之计在于春，春天是个让人特别舒服的季节。不但天高气爽，而且心情特别美好，就连食欲也跟着好起来了呢。家有小学生，春天也是孩子长个的季节，饮食上营养一定要到位，一日三餐都不能将就。在我家，即使是晚餐也要讲究搭配，有肉有菜，营养均衡。晚餐可以少吃，但绝对不代表凑合。
三伏天就要到了，这个季节高温多雨，潮湿闷热，只要离开有空调的室内，走几步就会大汗淋漓。晚饭吃得太多太好，晚饭后活动少，不容易消化，人就容易发胖，对健康也不利，建议大家晚餐从简，这样厨子不累，家人不胖，岂不是两全其美?
生活就是一日三餐，尤其作为上班族，要干好自己的本职工作， 也要将家庭照顾好，尤其家有学生，更需要照顾好孩子的饮食。 我平时就喜欢下厨，也常会跟闺蜜，同学妈妈们交流、讨论做饭的经验，常在朋友圈晒晒家里一日三餐，相互学习，也会让自己厨艺能不断的进步。
