近日广州气温骤降，官宣入秋成功。寒冷的空气不仅把人冻得瑟瑟发抖，由于秋冬空气湿度相对较低，水分蒸发较快，还会导致皮肤瘙痒干燥起皮，口干舌燥，甚至出现上火的迹象。那么，秋冬季皮肤干燥起皮该咋办？皮肤屏障受损有啥表现？哪些护肤习惯可能伤害皮肤？
近日，广州气温下降开始真正进入了秋冬模式由于空气湿度相对较低水分蒸发较快会导致皮肤瘙痒干燥起皮让人感觉十分不适医学指导思远 广州市第一人民医院皮肤科主治医生常见的皮肤保湿误区很多人只在秋冬季节或干燥环境下才重视保湿，忽略了其他季节和条件下的保湿需求，这是皮肤保湿常见的误区，事实上
冬季天气干燥，每到这时候皮肤就特别容易干燥起皮，皮肤干干的很不舒服怎么办？不用着急，长沙中科皮肤病医院陈洪主任为大家带来几个解决皮肤干燥的小妙招。洗澡的水温不要过高，用过热的水很容易使皮肤干燥、脱水；洗澡次数不宜频繁，建议每周洗澡两到三次，尽量不用碱性程度高的洗浴用品。
比如口唇干裂、面部瘙痒起皮、手足干燥等，多喝水也起不了好的效果，那么，应对这些干燥，我们该怎么做?首先，唇部的保养需一年四季都涂润唇膏，冬季风大空气干燥，更需要用润唇膏保持唇部滋润，如果嘴唇干燥切记不能用舌头舔嘴唇，这样会使本就干燥的嘴唇更加脱水，导致起皮皲裂。
其实最主要的问题呢还是过度洗澡这个不良习惯，我们洗澡用的呢主要是肥皂还有沐浴露，他们主要是碱性的，这样子去油效果才会好，那如果皮肤上没有了这层油脂，那锁水能力就就变差了，水分就更容易蒸发掉，变得干燥，再有就是过度的去搓澡，你总觉的搓下来的是脏灰，其实更多的是你的角质层，如果角质层过多的破坏，那分泌油脂这个保护层的能力就会下降，也容易使皮肤干燥，所以我们需要注意的是，一定不要过勤的洗澡，就算要勤洗澡，也尽量用清水冲洗一下就行了，不要选择像肥皂或者沐浴露这样碱性的产品，实在要用可以局部使用，但对于我们的四肢还是尽量别用，再一个是洗澡的时候不要过度的去搓，还有就是洗完澡之后一定要在身上涂抹一点润肤的乳液，还有一些人说，我平时洗澡很少，但一样皮肤干，那又是怎么回事儿呢?
身上有一小块皮肤干燥起皮是怎么回事呢，出现此症是和牛皮癣有关。很多患者常在秋冬季节加重，夏季减轻，中医认为致病因素常包括内外因两方面，内因则是以血为主，有血热、血燥、血虚，外因则是情志内伤，外邪入侵和饮食不佳等致病因素。
