在如今的时代，要想很好的融入社会，处理好人际关系是非常重要的。但是很多人并不擅长处理人际关系，总是不经意间得罪别人，所以人缘变得很差。其实很多人都不知道的是，当你的人际关系处理不好，人缘特别差的时候， 多数是这几种行为做的太多了。
心理学家马斯洛在需求层次理论中提出了人类需求的五个层次，其中，社交需求是这五个需求层次中的第三层。曾仕强老师认为，那些各方面条件都非常好的人如果处理不好人际关系，那多半是自身出现了以下这两个地方出现了问题。
人际关系，是生活所必须。我们不能够脱离社会而存在，只要生活在社会中，就离不开人际关系。有些人，能够在人际关系中如鱼得水。而有些人，则一直受困于人际关系，为人际关系所烦恼。不幸的是，我正属于第二种。对于人际关系我是不擅长的，甚至在某一个时期，是对人际关系是恐惧的。
在我们的生活中，人际关系是非常重要的一部分。无论是家庭、朋友还是同事，我们都需要与他人建立良好的关系。然而，在实际生活中，我们常常会发现自己和他人的关系变得越来越淡，甚至越来越烂。同时我们还会疑惑，明明我和别人也没发生冲突，这到底是为什么呢？
在人际关系之中，我们会发现如果一个人的人缘非常好，那么他一定是非常有价值的。著名的社会心理学家霍斯曼曾经针对人际关系提出了一个理论:人际关系的交往本质上就是一种社会交换的过程，能够给彼此相互所需要的东西，所以我们要知道，真正人际关系实际上是一种“互惠”的关系。
