年纪小的没听过的话，给你们介绍一下:人生就像一场戏，相扶到老不容易。从中医角度来看，生气有很多害处:气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，出现心跳加快、心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞，气血上冲，还会导致脑溢血;
现代社会，很多人饮食极其不规律，暴饮暴食，工作压力大，缺乏锻炼，从而导致脾胃越来越虚弱。脾胃受损，导致人体不能将食物转化为营养物质，特别容易影响身体健康。而且脾胃不好的人，身体会有一些明显的征兆，一旦接收到这些信号，就要引起足够的重视，及时调整，避免出现更严重的问题。
你有没有过这种情况，平时特别容易累，到了饭点也吃不下，稍微吃一点吧，还容易嗳气，反酸，还总是口干、口苦，头昏沉沉的，有些人还会伴有胁肋胀痛，阴囊潮湿，大便黏腻等情况，伸出舌头一看啊，舌苔也是又黄又腻，舌质鲜红。
因为肝的特性比较刚硬，而脾又有包容万物的特性，所以经常出现肝郁克脾的情况。肝气郁滞，脾胃虚弱，也是我们现代生活中常见的问题，这样的朋友常常表现为情绪不稳定、易怒、消化不良等种种症状，正如中医所说的“木乘脾土”。
首先说肝怕堵经常听人说“大怒伤肝”，生活中不乏看到这样的人，脾气大，爱发火，同时呢，可能还会出现两肋胀满，眼干口干等问题，此时呢，可能就是肝气郁结于内了，这个气机不通顺，找不到排泄的通道，越憋火越大，此时呢，可以试着参考一个柴胡舒肝丸，疏肝理气。
说起逍遥丸，大家都不陌生，我的一些门诊病人，尤其是女性患者，都经常自己参考逍遥丸，只要生气了或者是要来月经了，就吃上那么几天，会感觉爱发火、爱生气、月经量少等的不良情绪就减轻了，可见逍遥丸对于肝气郁结，是能够起到改善作用的。
