王先生，43岁，1米75，84.5公斤。今年年初体检发现空腹血糖6.5mmol/L，医生让他改天再做一个糖耐量试验（OGTT试验）。OGTT试验结果显示王先生餐后2小时血糖为8.8mmol/L。因为王先生的妈妈和舅舅都是糖尿病患者，都是在50岁左右得的2型糖尿病。
最近，我们给一位糖尿病患者佩戴了持续葡萄糖监测系统，这个设备每3分钟就可以记录一次血糖值。通过这个设备，该患者发现自己的血糖总是在下午3点左右开始“异军突起”，最高能上升到15mmol/L，因此非常不悦。
我在去年回老家过国庆节，老婆无意中用她自己的血糖测试仪帮我做了一次血糖测试，第一次测试血糖为8.2，这个明显高于餐前正常的血糖最高6.1的指标，第二天早上老婆继续为我测试，这一次餐前血糖是7.7，连续两天的测试都高于正常的餐前血糖最高水平。
小王，一个30多岁的上班族，经常熬夜加班，平时三餐有一顿没一顿，自己也不以为意，想着自己年轻，有挥霍的资本，可进来，觉得身体不适，干活时没力气，稍微忙一会，便是汗流浃背，同事见他这样，便让他去医院看看，他一检查，便是低血糖，医生向他询问作息日常，才得知小王对自己的身体竟然这样不爱惜，出于一个医生的关怀，也是对他进行了一番教育，才让小王恍然大悟，此后小王没有因为工作而让自己的身体遭受折磨，血糖也逐渐的变得正常。
糖尿病研究表明，糖尿病发病后10年内约有30%~40％的患者至少出现一种并发症。在我国的糖尿病患者中，合并高血压者1200万，合并脑中风者500万，合并冠心病者600万，合并双目失明者45万，合并尿毒症者50万。因此，医生们呼吁，糖尿病患者一定要做好血糖控制，预防并发症。
生活压力大，需要来点甜食来解压，甜食充斥着生活的每个角落，糖人也慢慢增多。空腹血糖的正常值范围就是3.9~6.1mmol/L，但是如果你的空腹血糖在6.1~7.0mmol/L，说明你的空腹血糖高了，导致了你的空腹血糖受损，意思是高于正常值却低于可以诊断糖尿病的标准。
作者：陈楚雄审核：邱凯峰单位：中山大学孙逸仙纪念医院来源：逸仙药学血液中流动的葡萄糖简称为血糖，葡萄糖是人体不可缺少的能量来源。我们把血液中的葡萄糖浓度叫做血糖值，健康人能够控制血糖的波动，空腹血糖能稳定在3.8～6.1毫摩尔/升之间，进餐后血糖不会超过7.8毫摩/升。
我们都知道，空腹血糖正常值是3.9mmol/ L ~6.1mmol/ L ，如果血糖离这范围很远，就是在糟蹋自己身体。换个角度来看血糖，其实血糖就像粮食，低血糖就相当于“饿死鬼”，高血糖就相当于“撑死鬼”。
目前，我们国家糖尿病人群已经高达1.3亿，排名世界第一，其中90%是二型糖尿病患者。更为可怕的是，在庞大的人口之中有将近4成人群，不知道自己平常的血糖水平，以及有将近7成的人，发现血糖升高以后没有控制达标。
