肱骨外上髁炎,又名肘外侧疼痛综合症,俗称网球肘。以肘关节外侧疼痛,用力握拳及前臂作旋前伸肘动作(如绞毛巾、扫地等)时可加重,局部有多处压痛,而外观无异常为主要临床表现。因多出现在网球运动员身上,所以又称网球肘。
网球肘又称为肱骨外上髁炎,是一种很常见的手肘外侧疼痛,此处是手腕的伸肌群共同的出发点,也就是当你手腕要从弯曲做伸直动作,或维持紧握拳头维持腕固定时会用到的肌肉,虽然称为网球肘,但在看诊经验里,病人常常没打过网球,但还是会有网球肘。
之所以称之为“网球肘”,那是因为此病常见于很多网球运动者,并不是说只有打网球的人才会得这个病。肱骨外上髁是腕伸肌以及手指伸肌的附着点,由于这些肌群长期频繁使用或过度牵拉,导致肱骨外上髁处发生不同程度的急性或慢性累积性损伤,肌纤维产生撕裂、出血、机化、粘连,形成无菌性炎症反应。
网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛,疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的,患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛,这是过劳性综合征的典型例子,在网球、羽毛球运动员中比较常见。
“我是个家庭主妇,肘关节外侧断断续续痛好久了,现在拧毛巾都很困难。”“我是个厨师,最近肘关节外侧疼痛厉害,炒菜连锅都端不起来。”“我是个工人,经常用大锤,前几天肘关节上方开始疼痛,锤子也拿不动了。”不仅仅是他们,还有网球、乒乓球和羽毛球爱好者、钢琴老师等,都有类似困扰。
被诊断为“网球肘”时,都会有这样的一个疑惑——我不打网球,为什么却得了“网球肘”呢?这期的中医有妙招。就由针灸推拿科主治中医师赵蔚峰。带大家解答疑惑并支招来防治!什么是“网球肘”网球肘只是一个俗称,专业的称呼叫做肱骨外上髁炎,是一种发生在肱骨外上髁周围软组织的无菌性炎症。