超过5mm的乳腺结节，自愈的可能性较小，一般要通过微创手术或者开刀手术切除，进行病理检查。少吃高脂肪食物、各种油炸食品，如女性爱吃的炸鸡腿、炸鸡排、鸡米花等，这些食物中可能含有一定的激素，另外，油脂和热量都非常高，若常吃，结合或会越长越大。
来源：【舟山日报-舟山网】长了小结节除了定期随访观察还有其他办法吗？中医主张有了结节尽早调理，结节体质要调整心态和生活习惯沈家门的蔡女士今年38岁，她在单位体检中查出双肺多发小结节和多枚乳腺小结节，这让她十分焦虑。但由于病灶很小，医生只让她定期复查就可以，没开药也没说怎么治疗。
这三个类型的女性易得乳腺结节，5个方面可预防和改善文/爱问360很多中年女性到了一定年龄之后，身体也会爆发出来诸多不适的症状，尤其是乳腺结节，已经成为了高发的病症之一，一旦当身体出现这种表现时，女性的内心自然是无比慌张。
朋友们好，这里是小王医生，关注我，每天为您更新实用的医学知识～门诊时，经常会有女性患者拿着B超单问道——“医生，我体检发现了乳腺结节，后面还有BI-RADS什么意思啊？会自己消失嘛？要不要手术啊？...”等等问题，更有甚者因报告单而紧张焦虑起来。
又是一年体检季，近几年，体检时发现结节的概率越来越高，特别是“肺结节”“甲状腺结节”“乳腺结节”这三类结节。不少人拿到检查报告单，看到“结节”二字，往往一脸惊恐，不知所措，害怕结节就是肿瘤。其实，结节和肿瘤并不是一回事，结节是人体内出现的各种类型的肿块，一般是良性的。
见习记者 鹿青松 实习生 史继超“上学的时候只有一个乳腺结节，没想到现在越长越多。”拿到年末体检的报告之后，居住在北京的陈女士非常苦恼。当初的她怎么也没想到，25岁的自己会被这种疾病缠上多年。其实乳腺结节并不是中年人的“专属病”，许多青年人也会患上。
但目前很多人还不了解乳腺结节，有些认为乳腺结节就离癌症不远，一拿到检查报告的恐慌的很。乳房内出现结节时，可能伴有疼痛、肿胀等症状，通常情况下，表浅、较大的结节可以触摸到，然而位置深或者相对较小的结节通常触诊不清，只能通过医学影像学检查发现。
湖南女子诊出5cm乳腺结节，1年后结节消失，她的做法值得学习“我最近在体检中发现了一个5厘米的乳腺结节，医生说没事，但我也不放心。”小李和她的同事聊起了自己的健康状况。“我之前听说乳腺结节会不会是癌症，真的很害怕。
