大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！很快双十一就要到了，在这个充满诱惑的节日即将来临之际，在吃的方面，我们要给大家方便提供一点实惠，今天做一道美味肉馅鸡蛋卷，好吃方便成本不高。划重点，主要是营养均衡成本不高！接下来我们看一下具体做法。1.
3月1日，情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报，“分享一道鸡蛋肉卷，营养丰富，味道鲜美，清淡不油腻，色香味俱全，特别适合过年过节的一道吉祥菜，寓意也好，大富大贵，团团圆圆，幸福美满，可以提前做好，吃的时候直接切片就可以了，比买的火腿还好吃，健康无添加，吃着放心”。
今天小嘉教大家做一道鸡蛋肉卷食材简单，味道鲜美不仅可以清蒸食用还可以配上蔬菜煮汤喝准备材料肉馅：450克肉末、小葱、白胡椒粉、生抽、蚝油、香油、花椒油、糖、盐、葱花。鸡蛋饼：8个鸡蛋、食用油。制作过程1.鸡蛋液打出泡沫后滴三滴食用油。2.将鸡蛋液倒入锅中摊成鸡蛋饼。3.
更多精彩内容请关注我们亲子宝宝餐桌为您提供宝宝餐的做法大全, 宝宝餐怎么做好吃和宝宝餐的家常做法, 一起学做宝宝餐，简单营养、干净卫生，吃的放心O(∩_∩)O大人们也喜欢哟~ 蛋肉卷（18个月+）制作时间：30分钟所用锅具：平底锅、蒸锅食材：鸡蛋 2 个，猪肉馅 200 克，姜末
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！吃早餐最多的就是蛋和各种带馅的主食了，今天分享一个吃早餐又精致、又省事、又高端、又营养的方法，鸡蛋肉卷。蛋肉层叠，营养美味，口感极佳，老少皆宜。
“辞暮尔尔，烟火年年”，元旦已经来临了，元旦是阳历年的第一天，崭新的2024年已经开始了，2024年是一个吉祥如意年，也进入了龙年，龙是我们中华民族最神圣的象征，是吉祥的象征，新的一年，希望大家诸事顺利，家人安康福气多多。
