首先肥胖受遗传影响的可能性较大，调查显示，60%—70%的肥胖者有家族史，其研究表明，如 果父母中有一方肥胖，肥胖的风险是 40%，父母都是肥胖者的话， 那么后代的肥胖的可能性可达 80%。运动减肥的方法。
“爱美之心，人皆有之”没有人会想要一副臃肿的身材，身材纤瘦、又有型人人都爱，而且脂肪过多还会带来许多疾病的隐患，可是减肥对于很多人来说，并不是一件容易的事情，其实只是你的方法出了问题，下面这些都应该知道，减肥效果一定很理想。
从少年的时候，我就是.微.胖，到了爱美的年纪就开始不满意自己的身材，开始了自己的减肥之路，刚开始是吃.减.肥.药.，这.减.肥.药.大家都知道，是能瘦下来，但是对伤害很大，不仅整个人.气.虚.体.弱，甚至反弹超级快。
