极目新闻记者 曹洋绘图 刘阳通讯员 吴萍 张翔近日，“长期侧睡对脸型的影响有多大”的话题登上微博热搜，引起网友热议，担心会对脸型造成影响。长期侧睡真的会导致大小脸吗？3月29日，武汉多位专家表示，大小脸通常由多种因素引起，侧睡影响有限。
安然入睡是一件多么舒服的事情啊，睡觉这件事是我们每天都要经历的事情，而根据每个人的习惯不一样，每个人睡觉的姿势也都不一样，有仰面睡的，有趴着睡的，也有侧身睡的。那么今天我们就来说一下侧身睡。有人问到长期侧身睡会不会引起脸的变形？
长期用口呼吸除了会引起睡眠质量不佳、咽喉炎、支气管炎等对身体本身造成的伤害外，也很容易引起双颌前突这种口腔的错颌畸形，就是我们说的暴牙，主要是上、下颌突出，还有可能会出现小下颌、嘴唇变厚等严重影响面部颜值美观的问题。
“美容觉”这个词，足以显示出在大家心中睡觉对容貌改善的好处。不过，最近#长期侧睡对脸型的影响有多大#却引起了大量网友关注。在这个热搜话题中，有网友剖出自己在换身份证时，新的身份证复印件头像照片上左右半边脸对比差异明显，表示是因为自己经常侧睡导致了大小脸，需要注意睡姿了。
封面新闻记者 宁芝 实习生许志鹏每天晚上熬夜刷视频、看直播、社交平台……逐渐变成一些人的生活习惯。长期侧躺在床上摸黑看手机，对健康有哪些影响？围绕部分问题，成都医学院第一附属医院眼科医生付馨余进行了解答。躺床上看手机？小心这三大危害付馨余认为，长期侧躺玩手机，首先会影响眼睛健康。
人生在世，总是少不了从年轻到年老的自然规律，虽然每个人都会走向衰老，但是也有很多同龄人看起来会比较显年轻，除了平时的护肤之外，也离不开一些睡前习惯，好的睡前习惯也可以起到延缓衰老的效果，毫无疑问，睡前坏习惯可能正在偷走你的年轻，千万不要不在意，希望你能做一个“冻龄美人”赶紧来改掉这些坏习惯吧!
