老李是个老烟民，一天要抽掉两包烟，一直平安无事。2年前，老婆担心老李再抽下去会得癌症，强制让老李戒了烟。戒烟之后的某一天，老李突发胸痛，十分难受，去医院就诊，结果发现其右肺下叶上有个3cmx2cmx2cm大的肿瘤，被诊断为肺癌早期。
虽然戒烟后的种种好处大家都十分清楚，也十分向往可以更健康地生活，然而，戒烟这条通往光明的大路却在一开始时却并不好走，各种戒断反应就是这一路上的“拦路虎”，不少人在戒烟之初因为各种不适，便早早放弃，来不及把路走完，更别说看到终点的万里无云了。
由于人们长期吸烟，因此香烟中的大量毒素在体内沉积，导致人体的神经系统对其形成产生了依赖性，或者说是成瘾性，如果突然间进行戒烟的话，身体就会出现一系列的不适症状，比如说情绪变得容易烦躁、发怒、不能冷静或者是手抖，没有精神，注意力下降以及睡眠质量下降等症状，而且在日常生活中可能还会出现食欲增加或者是体重上升的症状，这就是所谓的戒烟戒断反应，一般这个阶段反应的时间可能会持续24天或者是90天左右，在体内沉积的有害物质，比如说尼古丁才能够被排彻底的排除干净，而戒断反应才会彻底消失。
